「言葉は、未来へ向かう最初の波。」
言霊とは何か、縁起とは何かを知ると、何気なく口にする言葉の見え方が変わります。
愚痴の奥にある本当の願いに気づき、願いが叶う言葉へと選び直しながら、
自分から新しい縁起の波を起こしてみませんか。
言霊とは？何気なく使っている「言葉の力」に気づく
1．言霊とは？言葉には私たちの心を動かす力がある
「言霊とは何ですか？」と聞かれると、言葉に宿る力、
あるいは発した言葉が現実に影響を与えるという、日本に古くからある考え方と説明されます。
私は、言霊を難しく考えなくても、
自分が口にした言葉を一番近くで聞いているのは自分自身だと思っています。
「どうせ無理」「また嫌なことが起こる」と毎日のように言っていると、
心も少しずつそちらへ向いてしまいます。
反対に「まずやってみよう」「何かいい方法があるかもしれない」と言葉を変えると、
見えるものや選ぶ行動が変わることがあります。
言葉だけで何でも現実になると断定することはできませんが、
言葉には、自分の心や行動の向きを変えていく力があるのではないでしょうか。
2．愚痴も言霊になる？何気ない口ぐせに気づく
私は以前、「愚痴も願い事になる」という話を聞いて、少しドキッとしました。
願い事といえば、「健康でありますように」「幸せになりますように」
といった良いことを思い浮かべますよね。
ところが、もし自分が一日中「疲れた」「嫌だ」「どうせダメ」と言っていたら、
それも自分が繰り返し発している言葉です。
だからといって、愚痴を言ってはいけないわけではありません。
つらいときは「つらい」、悲しいときは「悲しい」と言っていいのです。
大切なのは、そこで終わらず、「では私は本当はどうしたいのだろう？」と
自分に聞いてみることです。
3．言った言葉は、自分自身がいちばん聞いている
特に50代、60代になると、「もう年だから」「今さら無理」という言葉が、
つい出てしまうことがあります。
でも、その言葉でこれからの人生まで決めなくてもいいのです。
「もう遅い」ではなく「今からできることは何だろう」。
「私にはできない」ではなく「まず一つだけやってみよう」。
無理に前向きになる必要はありません。
言葉を少し変えるだけでも、自分を見る目は変わっていきます。
4．起きてほしくないことより、起こしたいことを言葉にする
「失敗したくない」「病気になりたくない」「嫌われたくない」。
私たちは不安になるほど、起きてほしくないことを考えてしまいます。
そんなときこそ、少し方向を変えて、
「私は、本当はどうなりたい？」と聞いてみてください。
その答えを言葉にすることが、次の「縁起」を起こす最初の波になるのかもしれません。
縁起とは？仏教の教えから「縁起と言霊」を考える
1．縁起とは？「縁起を担ぐ」だけではない本来の意味
縁起というと、「縁起を担ぐ」という言葉がありますね。
一般に縁起には、物事の起こりや由来、そして吉凶の前兆といった意味があります。
ですから「縁起を担ぐ」とは、何かを良い前兆として大切にしたり、
悪い前兆にならないよう気を配ったりすることです。
私たちは普段、「今日は縁起がいいね」などと何気なく使っていますが、
縁起はもともと仏教の大切な言葉でもあります。
2．仏教の縁起とは？私たちはたくさんの縁の中にいる
仏教でいう縁起には、物事はそれだけで単独に存在するのではなく、
さまざまな原因や条件、つまり「縁」によって成り立っているという考え方があります。
私が先にぽつんと存在しているのではなく、無量無数の因縁が重なって今の私になっている。
そう考えると、とても深いですね。
家族との出会い、友人、仕事、食べ物、水、自然、これまで経験した出来事。
良かったことだけではありません。
うれしかったことも悔しかったことも、さまざまな縁が重なりながら今の自分があります。
ただ、苦しい出来事まで「必要だった」と無理に意味づける必要はありません。
それでも私たちは、多くの人や出来事とのつながりの中で生きています。
3．「縁起とは後押しの波」という考え方
私はもう一つ、「縁起とは後押しの波である」
という考え方を教えていただいたことがあります。
仏教本来の縁起とは少し違う捉え方ですが、私はこの表現がとても好きです。
後押しの波なら、まず波が起きなければ後押しすることもできません。
そこで大切になるのが、
まず自分から波を起こすこと。
「こんなことをやってみたい」と人に話す。
行きたい場所があれば調べてみる。
会いたい人がいれば連絡してみる。
小さくても自分が最初の一歩を起こすことで、思いがけない情報や人との縁につながることがあります。
4．縁起と言霊――言葉から縁が動き始める
私は、ここに「縁起と言霊」のつながりがあるように感じています。
言葉にすることで、自分の中でも「私はこれを望んでいたんだ」と気づきます。
すると意識が変わり、目に入る情報が変わり、行動も少しずつ変化します。
私はスピリチュアルな考え方として、見えない存在から後押しを感じることもあります。
ただ、それだけを待つのではなく、
まず自分から言葉と行動で波を起こすことを大切にしています。
その小さな波に、人や出来事との新しい縁が重なっていく。
それが私にとっての「後押しの波」です。
願いが叶う言葉とは？自分から縁起の波を起こしてみる
1．「願いが叶う言葉」は本当の願いを知るところから
では、どんな言葉を口にすればいいのでしょう。
私は、願いが叶う言葉とは、特別な魔法の言葉ではないと思っています。
まず大切なのは、
「私は本当はどうしたい？」と自分に聞くことです。
「お金に困りたくない」の奥には、「安心して暮らしたい」という願いがあるかもしれません。
「一人になりたくない」の奥には、
「心から安心できる人とつながりたい」という願いがあるかもしれません。
恐れを無理に消す必要はありません。
その奥に隠れている本当の願いを、言葉にしてみるのです。
2．愚痴を言ってしまったら、その奥の願いを探す
「愚痴も願い事になる」と聞くと、「愚痴を言ってしまった。大変！」
と思う方もいるかもしれません。
でも、そんなに怖がらなくても大丈夫です。
愚痴が出たら、
「私は何が嫌だったのかな」
「本当はどうしてほしかったのかな」
と自分の気持ちを見てみましょう。
「もう誰も手伝ってくれない！」なら、
「私も休みたい。誰かに助けてほしい」が本当の願いかもしれません。
愚痴は、自分の心の奥にある願いを知る入口にもなります。
3．事任八幡宮で感じた「言葉を大切にする」ということ
静岡県掛川市には、事任八幡宮（ことのままはちまんぐう）という神社があります。
清少納言の『枕草子』にも登場する古い神社で、
「ことのまま」という響きからも、私は言葉と願いについて考えさせられます。
伊藤三巳華さんの『スピ☆散歩』でも知り、私自身、こちらのお守りをいただいて大切にしています。
お守りを見るたび、
「私は今日、どんな言葉を口にしているかな」と思い出します。
願いを叶えてもらうだけではなく、自分がどんな言葉を選び、
どんな一歩を踏み出すのか。それも大切なのだと思います。
4．言葉を変えて一歩動く。その一歩が新しい縁を連れてくる
自分が起こしたい未来を、まず一つ言葉にしてみてください。
そして、そのために今日できる小さな行動を一つ。
「もっと元気になりたい」なら、自分の身体を休ませる。
「新しい出会いがほしい」なら、興味のある場所を調べる。
「本当にやりたい仕事をしたい」なら、まず誰かに話してみる。
言葉と行動が一緒になると、そこから新しい縁が生まれることがあります。
けれど、自分の本当の願いがわからないこともあります。
そんなとき、私は
リーディングで、まだ言葉になっていない思いや心の奥の願いを一緒に見つめる
お手伝いをしています。
また、考えすぎて心や身体が緊張しているときには、
ヒーリングで少し力をゆるめ、自分自身に戻る時間を持つことも一つの選択肢です。
答えは誰かから与えてもらうものではなく、本当は自分の中にあるもの。
その声が聞こえにくくなったときに、そっと光を当てるお手伝いができればと思っています。
あなたは今日、どんな言葉から最初の波を起こしてみたいですか。
よくある質問（Q&A）
Q1．言霊とは何ですか？言葉を変えるだけで願いは叶うのでしょうか？
A. 言霊とは、言葉には力が宿り、
発した言葉が人の心や現実に影響を与えるという、日本に古くからある考え方です。
ただし、前向きな言葉を言えば、それだけですべての願いが叶うという意味ではありません。
言葉にすることで、「私は本当はこうなりたい」と自分の願いがはっきりすることがあります。
すると、見るものや選択すること、行動も少しずつ変わっていきます。
私は、
言霊は未来を決める魔法というより、自分が進みたい方向へ最初の波を起こすものと捉えています。
願いを言葉にして、そこから小さな一歩を踏み出す。
その積み重ねが、新しい人や出来事との縁につながることもあるのではないでしょうか。
Q2．愚痴も言霊になるなら、ネガティブなことを言ってはいけませんか？
A.いいえ。つらいときまで無理に前向きな言葉を使う必要はありません。
悲しいときは「悲しい」、疲れたときは「疲れた」と感じていいのです。
感情を押し込めて「私は幸せ」「私は大丈夫」と言い続けることが、
必ずしも自分を大切にすることとは限りません。
大切なのは、愚痴が出たときに自分を責めるのではなく、
「私は本当は何が嫌だったのだろう」
「本当はどうなってほしいのだろう」
と、その奥にある願いを見つけてみることです。
たとえば「誰も助けてくれない」という愚痴の奥には、
「私も休みたい」「誰かに助けてほしい」という本当の気持ちが隠れているかもしれません。
愚痴も、自分の心を知るための大切な入口になります。
Q3．縁起と言霊には、どのような関係があるのでしょうか？
A. 仏教でいう
縁起とは、物事は単独で存在するのではなく、さまざまな原因や条件、縁が関係し合って生じるという考え方です。
一方、「縁起は後押しの波」という表現は、仏教本来の意味とは別の捉え方です。
私はこの「後押しの波」という考え方に惹かれています。
「こんなことをやってみたい」と言葉にする。
誰かに話してみる。
情報を調べてみる。
できることを一つ始めてみる。
自分から小さな波を起こすことで、思いがけない人から情報をもらったり、
新しい出会いにつながったりすることがあります。
言霊によって自分の願いを言葉にし、行動することで、新しい縁が生まれていく。
私はそこに、「縁起と言霊」のつながりを感じています。
もし「本当はどうしたいのかわからない」「自分の心の声がうまく言葉にならない」というときには、
リーディングで心の奥にある思いを一緒に見つめたり、
ヒーリングで緊張をゆるめて自分自身に戻る時間を持ったりすることも、一つの選択肢です。
