心と身体のケア 心と身体のケア エアコンのカビが起こす健康被害｜咳・肺炎を防ぐ家庭の空気対策 エアコンのカビが原因で咳や体調不良が起こることも。カビの健康被害を知り、換気・除湿・掃除・オゾン脱臭器・免疫力づくりで、家の空気と体を整える方法を紹介します。 心と身体のケア
スピリチュアルとわたし スピリチュアルとわたし 生まれてきた意味とは。幸せを追いかけないで人生を味わう生き方 生まれてきた意味とは、幸せを追いかけることではなく、目の前の人生を味わう中に見えてくるもの。手放せない自分を責めず、心と体を整えながら丁寧に生きるヒントをお届けします。 スピリチュアルとわたし
