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女性の体の健康

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新型コロナウイルス対策には免疫力

先ずは、免疫力が下がる原因を考えてみたらいかがでしょうか?そして、それらを、除けそうなものをどんどん取り除いていく。何となく理にかなっていると思いませんか?ちなみに免疫力が下がる要因はご存知でしょうか?不規則な生活、ストレス、ケミカル、大気汚・・・

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女性の体の健康

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新型コロナウイルス対策、私ならこうする!

マスクはつけませんがうがいや手洗いは大事だと思います。私はナノバブル水素水でうがいをします。ウイルス感染では免疫力が弱いとうつりやすくなります。忙し過ぎたり、睡眠不足だったり、栄養不足だったりしたら、免疫力が落ちます。その為私がいつも推奨して・・・

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