女性の体の健康
おじさんより若い女性の口臭が臭い
口臭測定値が中年男性よりも若い女性のほうが高いというのです。20歳～39歳の若年層男性の口臭測定値が一番低く7.4。40歳～69歳の中高年層が次に9.3。なんとそれよりも高いのが20～39歳の若年層女性が11.5。40歳～69歳の中高年層の女・・・
サプリメントで補強
体には栄養補強と解毒が必要な理由
現代は栄養不足と毒の溜まりすぎで病気になっていると言われています。元気になるためには本物の必要な栄養を足して、毒を取ればいいということですよね。予防にもなります。どうやってやればいいのでしょうか？私はサプリメントでの栄養補強と毒だしをおす勧め・・・
女性の体の健康
腎臓の位置はずれやすいので栄養と姿勢が大切
腎臓に問題がある場合、感情面においてバランスを失っていたりします。他人と自分を比較するのをやめて、批判癖を直したほうが良いです。感じやすさが感情的になりやすく、バランスをとるのに必要な判断力を失っているので物事や人をありのままに見るような努力・・・
心、体、魂の健康
縦振動はオステオカルシン、カルシウム、コラーゲンに大きく関係する！
若返りの骨ホルモンであるオステオカルシンは、骨をつくる、肝臓の解毒、認知症、栄養吸収促進、内臓脂肪等やえダイエット等に良いとされています。オステオカルシンは、骨に縦の振動が与えられたときに出る骨ホルモンです。骨に縦の刺激振動とはまさしく、歩く・・・
水と水素
健康からスピリチュアルまで水は最重要
成長ホルモンやビタミンのサプリメントを摂取したり、運動したりというようなエネルギーを増加させるための健康に良い事も、充分な水が身体に保たれないと正しい効果が得られないのです。充分な水がないといかなるエネルギー生産も得られないのです！更には私た・・・
心、体、魂の健康
健康エネルギーのリズムを活かそう♪
心臓の波打つリズムが私達の体にもたらしてくれる恩恵ははかり知れません。心臓に出し入れする血液をキレイなものにすれば、心臓への負担も体への負担も減ってきます。体も元気になります！呼吸のリズムも大切。普段無意識に行う「代謝性呼吸」は脳幹からの指令・・・
人間関係
恋愛を超えたパートナーシップとシスターフッドの構築
シスターフッドとは「女性同士の連帯・親密な結びつきを示す概念」。姉妹や母娘、会社の先輩後輩などさまざまなパターンの組み合わせで女性同士の絆が生まれています。男女間も恋愛を経て結婚を経てパートナーシップを築いていくように、シスターフッドも構築し・・・
サプリメントで補強
病気を繰り返していた時に出会ったサプリメント
5歳と3歳の娘には申し訳ないのですが体が動かないのです。自分の服を着替えるのもやっと。そんなある時、5歳の長女がご飯を炊いてくれたのです。「ご飯炊けたよ～」と言う娘の声に私は布団から飛び起きました。椅子に乗って炊飯器の蓋をニコニコと誇らしげに・・・
女性の心の健康
パレートの法則も自分に活かす
例えば、自分は怠け者だと思っていたが、誰もやる人がいないなら、自分がやらなくちゃいけないという考えがむくむくでてきて、やりだす場合もあるでしょう。あるいは人と争うことが好きではなかったので、ガシガシやらなくても誰かがやってくれるからと甘んじて・・・
女性の心の健康
自分を信じることに根拠は要らない
米国精神をつくったといわれる、ラルフ・W・エマソン（1803～82）を知っていましたか？アメリカの思想家であり、哲学者、作家、詩人でもあります。名言が有名なので名前聞いたことがあるなあというくらいでした。でも「アメリカで成功した人の中の中でエ・・・