オリンピック選手にみる、ゾーンに入る行動
女性の自立
心と体と魂の健康こそが真の健康！！！
これは私が22年間、学び続けてきた中でゆるぎのないものです。
このブログへようこそ！渡邉登代美と申します。
人間と言うのは、心の健康、体の健康、魂の健康、全て揃ってこそ、真の能力を発揮します。
人間はそのようにできているのです。
22年間で1万人の方のサポートをしてきた私のノウハウをお伝えすることで
心、体、魂を整えて、自分の能力発揮をしたい、全ての方に贈るブログです。
女性性の開放
人生のヒントを得る「明晰夢」の入り方
オーストラリアの大学実験では、明晰夢を週に1回以上見ている人は全体の7％。週に何回も明晰夢を見る人は全体の3％以下で達人レベル。月に1回見れる人は24.7％。全く見れない人は41.2％。だそうです。皆さんけっこう見ているのですね。オリラジの藤・・
女性性の開放
縁起は後押しの波！起こしてほしい言葉を！
縁起は相手からは働きかけはしない。縁起はまず自分から行動の波を起こすことで起きてくる。だから愚痴を言うことで波を起こしたり、愚痴から行動など出すと大変なことになるようです。あなたは愚痴も願い事になると知っていましたか？しゃべった言葉は全て願い・・・
女性性の開放
波動を上げることで調和と平和を目指す
木も、石も、水も、人間も全ての物質は振動しています。私達の目にも耳にも固有の波動、振動があります。重要なことですが、地球の文化が発信する波動はまだまだ低いようです。戦争が、いじめが物語っています。波動を上げることが平和や調和に繋がることは確・・・
女性の体の健康
量子ポーズ呼吸法
呼吸を意識すると今にいられます。あるとき師範は「あなたにそれができないのは、呼吸が正しくないからです。」と告げました。師範は言います。「この呼吸法によって、あなたは全ての精神的な力の根源（丹田）を発見するのみならず、力を抜抜けばそれ・・・
女性性の開放
小さい時にやっていたことを思い出せ！
そんな時は、小さい時に何をしていたのかを思い出すのも1つの方法です。そこに本当にやりたいことのヒントがあったりします。市川ゆうじさんは小さいと言っても7歳から10歳ころが良いかもしれませんと言われています。ゆうじさんも10歳の時に、今のガイド・・・
女性性の開放
リンゴは世界の動きに何かをもたらす
「リンゴが動く時、それは世界が変わる時」と言われたりするそうです。ひすいこたろうさんや、いろいろな方が書いています。確かに、リンゴと言えば、古くは、「旧約聖書」のアダムとイブの物語の鍵としてリンゴが登場します。 食べてはいけない禁断の果実、リ・・・
女性の自立
夢追うのに早い遅いはない。追うかどうか！
日本の隅から隅まで歩いて測量し、日本地図を作った凄い功績のある人と歴史で習いました。その生き様もかなり凄いです。「夢を追うのに早いも遅いもない。追うかどうかだ。人間は夢を持ち前へ歩き続ける限り、余生はいらない。」と言う名言を残されています・・・・・
女性性の開放
ハートのチャクラと言霊のパワー
真実が歪んでしまう。もう自分に情けなくて、情けなくて。。。「信じられない。私ってなんなの。信じられない。。」と自分を責め続けました。足取りも重く私は悲劇のヒロインでした。大きいワンコ散歩の続きを続けながら、ある瞬間、「はっ」と気づいたのです・・・
ヒーリング
感情に負けず、ハートを開いて動く
ある日、仕事で出かけていた私に「早く帰ってきて！大変なことになった」とラインが入りました。電話をすると、「自分と犬は何もしていないのに、犬が飛び出したために駐車する際に、壁をこすってしまい、車の修理代を半分負担しないとならない。」とバカな話を・・・
女性の自立
夢追うのに早い遅いはない。追うかどうか！
日本の隅から隅まで歩いて測量し、日本地図を作った凄い功績のある人と歴史で習いました。その生き様もかなり凄いです。「夢を追うのに早いも遅いもない。追うかどうかだ。人間は夢を持ち前へ歩き続ける限り、余生はいらない。」と言う名言を残されています・・・・・
女性性の開放
自分の能力を光らせるのは愛と信じること
お母さんが亡くなり、トーマスは遺品を整理しているときに偶然あの手紙を発見します。その手紙の内容は、「あなたの子どもは精神的な異常者であるためこの学校にはおけません」お母さんはこの手紙を読んだときに、少年だったトーマスの可能性を信じて嘘の手紙・・・
女性の自立
20年後の後悔はしたくない
「トムソーヤの冒険」の著者として有名なアメリカ合衆国の著作家、マーク・トウェインの言葉に、『やったことは、例え失敗しても、20年後には、笑い話にできる。しかし、やらなかったことは、20年後には、後悔するだけだ。』本当にそうだと思います。邁進し・・・
女性性の開放
小さい時にやっていたことを思い出せ！
そんな時は、小さい時に何をしていたのかを思い出すのも1つの方法です。そこに本当にやりたいことのヒントがあったりします。市川ゆうじさんは小さいと言っても7歳から10歳ころが良いかもしれませんと言われています。ゆうじさんも10歳の時に、今のガイド・・・
女性性の開放
女性蔑視をする人から遠ざかる
蔑視をしてしまうのはみんな自信がないからでしょうか。誰かを突き落とすことで自分を確保し、依存しあいたいのでしょうか。でもその前に蔑視をする時点で、蔑視をする対象と同じ波動、レベルなのだと気づくことができたらそこから抜け出せます。例えば、いじめる・・
女性の自立
障害者枠を使いこなせない企業と国
企業の障害者枠って知っていますか。私も何となく名前だけ聞いてはいましたが、最近立て続けに、3人の方からその制度に関して怒りや悲しみの声をたまたま頂き、今日はそのことを書いてみたいと思います。国は、障害者雇用率制度というのを設けています。国は障・・・
女性性の開放
新型コロナウイルス時代のチャンスと指針
だからこそ、今を大事に、目のまえのピンチをチャンスととらえて、自分を大事にする生き方、自分を大事にするということで、周りにも波及するような生き方を探していくチャンスです。それには、直感を磨いて、思考に縛られずに、エネルギーの通りに動くと良いと・・・
女性の体の健康
病気や痛みを繰り返す理由
芸能人の方が病気になり、頑張って取り組まれ、治ったとしても再発することがあります。それを記者などは、「克服したはずのギラン・バレー症候群が再発！」などと書きます。ギラン・バレーは免疫システムの病気ですが、再発するのは克服していないからです。克服・・
デトックス
あなたは水を毎日2ℓ飲んでいますか
今の世の中、水をたくさん飲んだ方がいい派と、水は水毒になるので最低限でいい派とに分かれていますね。私は水をたくさん飲んだ方がいいと考えています。 私が水に注目したのは30年前以上の20代の頃。当時モデルとして活躍していた、マリアンが1日2ℓ以...
女性の体の健康
空気の質を高めて運気もアップ
人は、一日に1万ℓの空気を吸って、吐きます。1万ℓって、凄い量ですよね。2ℓのペットボトルでいうと5000本分に相当します。そのうち2％が活性酸素という、病気や老化の90％に影響するものに変わります。2％と言っても、200ℓ。凄い量ですね・・・
ダイエット
ダイエットに良い脂肪
脂肪というとあなたはどんなイメージを持ちますか？脂肪と一口にいっても、「急激なダイエットで脂肪を減らすことは危険！」のブログのところで書きましたが、敵ではない味方の脂肪もあるわけです。ですからやみくもに、食事制限したり、あるものだけ食べるなど・・・
体の歪み
顎関節症を楽にする体のエクササイズ
顎関節症の原因は前回、「顎関節症の痛みを楽にする心のエクササイズ」でもちょこっと触れましたが、ホルモンの関係もあるかもしれないですね。またネットを見ると歯のかみ合わせが関係しているとやたら出てきます。ですが、歯のかみ合わせからくるとしたら、か・・・
女性の体の健康
熱中症患者も多い。脱水症状の見分け方！
毎年熱中症で亡くなる方は全国に2千人近くいるそうです。新型コロナウイルスで亡くなる人数と比べると熱中症も怖いですね。熱中症になる一番の原因は脱水症状です。水が身体に不足するのですね。健康元気な人でも体内水分が2％減少すると運動能力低下し、10％・・
子宮と生理の問題
何度も手術となる体の不思議
前回初めての生理にまつわる、嫌な思い出のせいで、自分に刻み込まれた記憶による思い込みを書きました。その後の私は大学時代の4年間、親元を離れて住み込みの新聞配達の時に、雨や雪の中、毎朝、毎夕3時間、1年に8回しか休みもなく、新聞配ったり、集金し・・・
食べ物
ミネラルチームワークの凄さ
まだ5月だというのに、熱中症が始まっていますね。熱中症対策には、水と共に、ミネラルも重要です。汗で塩分と共にミネラル分も失われるからです。ミネラルが体に大切だということをわかっている方は多いでしょう。ですが、知っているようで知らないミネラルの・・・
女性の心の健康
癌はゆるし、 魂の決めたこと
私の友人は「病気にも意味がある。理由のある人がいる。それを妨げてはいけない時もある。彼女は魂の望んだこと、親に認められるということを死をもってをやったんだよ」と言っていました。私も同感です。それほど魂が決めてきたことは大事です。
女性の心の健康
エネルギー解決
嫌な気持ちがずっと自分の中にあると、だんだんに気持ちが沈み、意欲が低下していきます。ここを乗り越えるのにはどうしたらいいのか。嫌な気持ちが沸いたら、無理に隠したり、押し殺したりせずにその気持ちを止めないほうが本当は良いです。そして解決しようと・・・
女性の心の健康
心臓の問題は、自分で自分に愛を与えよう
いつもフラフラ、他人に左右されているとその分、中心がぶれて、無理なことを引きうけたり、余計な力が体にかかってきて、ストレスに繋がり、ひいては心臓にも負担をかけます。つまりは自分を大事にせず、あるいは、他人からどうみられるか、他人がどのように思・・・
人間関係
ジャッジをしたら自分と向き合うチャンス！
ジャッジする時、必ず感情が動いています。大概は怒りの感情、そして哀しみの感情です。自分の中にある問題を解決していないとずっと他者の似たようなケースに遭遇する度、怒りが出てきて文句を吐き出して、苦しむことになるからです。なぜなら負のエエネルギーは・・・
女性の心の健康
ジャッジが良くないのはなぜか
ジャッジは、真実がどこかに消えていくし、時には多くのジャッジエネルギーが、怖い怖いエネルギーに変わっていき、巨大化していき、人をも殺します。ネット批判で、多くの若者などが自殺している事実がありますよ。ジャッジは魔の入り口になっていくような危険・・・
女性の心の健康
しなきゃいけないことなんてない
しなくてはいけないと思うことをやめたらどうなりますか？せねばならない、すべきことなんてないと思います。人は何かをするのに2つの動機しかない。1つは愛で、もう1つは恐れである。愛から発したことはうまくいく。恐れから発した行為はうまくいかないそう・・・
女性の心の健康
治りたい気持ちの中に、治りたくない気持ちがある
その中で衝撃的なことがありました。それは「いつまでも病気でいたいという人がいる」「治りたい気持ちの中に、治りたくない気持ちがある」という事実でした。初めて聞いた時私は「まさか？」と思ったものです。ですが、実際にそういう方を目にしていくのです・・・
女性の心の健康
強力な魔法の言葉
魔法使いのような女性の、ある強力な魔法の言葉は「汝の意志することを行え」この言葉に人生のミステリーの全ての答えが入っているというのです。人生のミステリーの全てですよ、全て！汝の意志することとは、すなわち、「あなたのやりたいこと」ですよね！
女性の心の健康
揺れることは進化していて、お肌にも良い
つまりは、揺れることは悪いことではないのです。揺れることで、新しいものが生み出されていることに繋がっていきます。私も昔は変化が大嫌いでした。常に安定していたい。楽ですものね。今でもちょっぴりまだ怖いです。でも、神様は楽ばかりはさせてくれません・・・
女性の心の健康
本当のあなた（私）に戻ろう
エネルギーがまっすぐに入ってきたので、エネルギーいっぱいの私でいれば、何でも叶うと思えたのです。そもそも、それが本当の自分なんだと思います。そもそも幸せなはずなんだと思います。でも、不健康な生き方をしていることで、ネガティブな感情に支配されて・・・