脳は1日に9000回決断している！
脳の健康
女性の体の健康
空気の質を高めて運気もアップ
人は、一日に1万ℓの空気を吸って、吐きます。1万ℓって、凄い量ですよね。2ℓのペットボトルでいうと5000本分に相当します。そのうち2％が活性酸素という、病気や老化の90％に影響するものに変わります。2％と言っても、200ℓ。凄い量ですね・・・
女性の体の健康
犬も覚悟する
みな、玄関に行ってしまったので、それを目にしたのは私だけ。あまりの変わり身の早さと服従心に私は驚き、たいそう感激したのでした。生きるってこうだよなあ～赤ちゃん犬でも知っているんだあ。動物もこんな風に相手の気持ちを察知したり、自分の生きる道を覚悟・・
女性性の開放
今に集中すると自分の情報を受け取れる
今に集中したほうが絶対にうまくいくからです。誰かとしゃべっていたら、その人に集中する。今だけに焦点をあわせる。集中して聞いていると、ああこれは、私のハイヤーセルフが、私の為にその人に言わせているということがわかるようになってきました。今しか見て・・
女性の体の健康
熱中症患者も多い。脱水症状の見分け方！
毎年熱中症で亡くなる方は全国に2千人近くいるそうです。新型コロナウイルスで亡くなる人数と比べると熱中症も怖いですね。熱中症になる一番の原因は脱水症状です。水が身体に不足するのですね。健康元気な人でも体内水分が2％減少すると運動能力低下し、10％・・
女性の体の健康
お肌は夏にたくさん年をとる
ある64歳の女性は、いつも冬はかかとがガサガサで、ストッキングを1度はくと伝線して切れてしまうと、いつも言っていました。そのくらい足のかかとの乾燥がひどかったのです。それが、このジェルをまだ数回しか使っていない時に、誤って床に落とし、中身を・・・
魂の健康
女性の心臓を守ろう！ハートを守ろう！
実は高齢になると女性は心疾患で亡くなるリスクは癌よりも増えるそうです。女性達はストレスいっぱいに心臓を酷使しているのか。人は死ぬ時に、心臓からの情報を魂に移行して死ぬと聞いたことがあります。その時に、自分を愛した楽しい情報ではないと、あちらの・・・
女性の体の健康
新型コロナウイルスの生存期間
ウイルスが存在する場所ですが、多くの人は「人から人」への感染に注意していることが多いです。でもそうであれば、「物から人」にも同様の注意が必要です。コロナウイルスは空気中に漂っていることは少なく、実際には壁、カーテン、衣類等、物に付着しています・・・
女性性の開放
私は動く
身軽になる！だからこそ！「失ったものを数えるな。残されたものを最大限に生かせ」「パラリンピックの父」と呼ばれるドイツ人医師のグットマン博士の言葉は希望がいっぱいの言葉で響いてきます。確かに両腕のないスイマーがメダルを手にしたり、両足義足の選手・・
女性性の開放
安心した！という21歳の女性
若い女性のお話しです。渋谷駅の近くをウロウロしていたら、見知らぬ男に声かけられて、話しているうちに腕をつかまれて、路地に連れていかれて暴行され、スマホビデオに撮られたというのです。それだけでも大ショックで、その女性はたまたま女性の駆け込み寺・・・
女性の自立
人生の主人公は誰だ？カメラはどこだ？
ヒーリング
死んで参加した「BIRTH」という名のリチュアル
BIRTHは参加したいと思っても、何かを越えていないと参加できず、何かをクリアーにしているから参加できると言われています。そういう意味でも、次から次へといろいろ起きてくる私の人生も少しクリアーになれたから、望んだ今回も参加できるのかなと思った・・・
ヒーリング
感情に負けず、ハートを開いて動く
ある日、仕事で出かけていた私に「早く帰ってきて！大変なことになった」とラインが入りました。電話をすると、「自分と犬は何もしていないのに、犬が飛び出したために駐車する際に、壁をこすってしまい、車の修理代を半分負担しないとならない。」とバカな話を・・・
女性性の開放
感情に負けず、伝えることをあきらめない！
女性にどうしても多くなってしまうのが感情的になること。嬉しい、哀しい、悲しい、楽しい、腹が立つ、怖い、不安に思う。どれも人間が持っている素晴らしい感情ではあります。人間の心は自分の命を繋ぐ為、命を守る為に動き、何か不足などがあれば、それが感情と・・
女性性の開放
私たちは偶然生まれたのではない！
「けっして人間、この世に偶然生まれたんじゃありゃしない。ひとりひとり人間として生まれた者は、それぞれ造物主の意図によってつくられた、尊いとも尊い。」これは偉大なる鉄人、中村天風氏の言葉です。1876年に生まれ、1968年までのご存命のうちにこ・・・
女性性の開放
週刊SPA!に抗議する女性達にエールを送ります！
年明けに抗議署名が起き、あっという間に2万6000人の署名が集まり、良かったと思いつつも、本当にこんな企画を考えざるを得ない、男性の頭の中身を何とかしないとなりません。でもそれより先に、やらなくてはいけないことは、「女性性の開放」だと私は思います
女性の自立
障害者枠を使いこなせない企業と国
企業の障害者枠って知っていますか。私も何となく名前だけ聞いてはいましたが、最近立て続けに、3人の方からその制度に関して怒りや悲しみの声をたまたま頂き、今日はそのことを書いてみたいと思います。国は、障害者雇用率制度というのを設けています。国は障・・・
女性の体の健康
波動医学と光療法
9年前に手にしていたものが、再び、輝きながら、100倍の輝きを持って目の前に表れた。それが光療法のパッチです。波動医学って、聞いたことありますでしょうか？生命の形態は特定の固有の周波数があるので、そこに着目したものです。1858年生まれドイツ・・・
体の歪み
腰痛に良い体のエクササイズ
前回書きましたように腰は体の中でも肝心要な重要部分です。腰は上半身と下半身を繋ぐ場所であり、重要な臓器もたくさんあります。そこが痛むのは、頑張りすぎが原因ではないかと「腰痛に良い心のエクササイズ」としてはこうしたらいいのではないかとブログで・・・
アンチエイジング
夏が終わると5歳老ける
夏が終わると、毎年5歳老けることを知っていますか？それはお肌が夏を越すたびに5歳年を重ねるという意味で「夏老け」と呼ばれていています。人生100年時代、夏だけで5歳も使われたら損ですよね。今からでも間に合う、夏を越すことで5年分を失わないお肌・・・
更年期
更年期は自分を見つめ直すチャンス
私がセラピーをさせて頂いている方から素敵なお話を聴き、心って大事だなあとつくづく思ったことがあります。その方ご本人ではなく、ご友人のお話しなのですが、ご友人は腰が痛くて痛くて、手術をしても良くならず困っていました。ブロック注射、整体、整形、鍼・・
ダイエット
ダイエットは栄養不足を解消することからスタート
一昔前は、ダイエットと言えば、食べないというのも一つの方法でしたね。私も食べないことをもう何十回もやっては、リバウンドを繰り返し、ダイエット失敗の歴史が長かったです。私は父が亡くなったのと国立大学落ちたので、私大の4年間は朝日新聞専売所に住・・・
更年期
更年期と女性ホルモン
更年期や生理に関係するホルモンは、エストロゲンとプロゲステロン。聞いたことのある方は多いでしょう。女性らしい体を作るのがエストロゲン（卵胞ホルモン）。生理が終わるころに増えてきて、排卵前にピークを迎えます。お肌が滑らかになったり、髪のつやつや・・・
食べ物
世界遺産である和食のススメ！
女性の体の健康
振動、震えによって心も体も緩んでいく
私達は何か心や体に危険が迫ると緊張します。無意識に身体が自分を守ろうとして緊張体制に入ります。緊張体制は、筋肉を収縮させます。しかし筋肉が緊張すると体は自然の生命力を十分に発揮できなくなってしまいます。ですので危険が去ったら、すぐに緊張を解・・
女性の心の健康
揺れることは進化していて、お肌にも良い
つまりは、揺れることは悪いことではないのです。揺れることで、新しいものが生み出されていることに繋がっていきます。私も昔は変化が大嫌いでした。常に安定していたい。楽ですものね。今でもちょっぴりまだ怖いです。でも、神様は楽ばかりはさせてくれません・・・
女性の心の健康
本当のあなた（私）に戻ろう
エネルギーがまっすぐに入ってきたので、エネルギーいっぱいの私でいれば、何でも叶うと思えたのです。そもそも、それが本当の自分なんだと思います。そもそも幸せなはずなんだと思います。でも、不健康な生き方をしていることで、ネガティブな感情に支配されて・・・
女性の心の健康
思い込みをはずせば、波動は上がる
人間は、心ももちろんのこと、体もまっすぐになっていけば、本来の、本当の自分を発揮できるということです。誰かによってぎゅうぎゅう押し込められて作られた思いでもなく、過去の体験で、嫌な感情と共に、自分で作ってしまった思いでもなくです。過去の感情を・・・
人間関係
作り笑いでも波動は上がる
笑顔の素晴らしい効果は、相手にも心地よい「快」を与えることができ、自分自身もたくさんの快を受け取ることができることです。笑顔は双方にとって最高の効果を生むことができる、愛と平和に満ちた素晴らしいものだと私は思います。そしてこれは作り笑いでもいい・・
女性の心の健康
心を無駄に使わず、波動アゲアゲ
心と魂はどう違うのでしょうか？心は視覚、触覚、聴覚、臭覚、味覚等の感覚から発達したものらしいです。心は命を守る為に、それらの感覚から感情を受け取って、自分を守る為の行動と結びつきます。だから自分を守るのが優先で、その為の行動に繋げるのも心の役割・・
女性の心の健康
ポロリんちょと光療法パッチで波動が上がる
夫に三下り半を突き付けられました！こんなこと話すと大概の人は「登代美さんから夫に三下り半ではないの？」と言われる。「私もそう思うよ」と笑いながら答えてしまう。「ポロリんちょ」「さらけ出す」「はじける」怖がらずに自分を出していく時代が始まっ・・・
女性の心の健康
思考を止めて体を動かせば、不安が吹っ飛ぶ
思考の感染、汚染がかなりひどくなっています。コロナ離婚、解雇やボーナスカット、休業、先行き不安なことばかり。思考がマイナスになりがちですね。こんな時こそピンチをチャンスに変えていきたいですね。人は、感じることと考えることは同時にできないと言・・・
女性の心の健康
新型コロナウイルスの不安を吹っ飛ばせ
私はブログにも書いているように、当初からマスクは重要視していません。が、このようなアイデアを出している、前向きな大臣のいる国は幸せだなと思います。国民の不安を吹っ飛ばしているのが素晴らしいです。どこの国？それは台湾です。どんな大臣が何をしたの・・・
心の痛みの開放
痛みや苦しみもあなたの味方なんです！
病気になったり、痛みを抱えると、なんでこんなに苦しいのだろう、辛いのだろうって思います。早く良くなりたい、何とかしたいってもだえます。なんで自分だけがこんな目にあうのだろう。私の何がいけなかったのだろうかって悩みます。でも実はその痛みが、苦し・・・
家族関係
ペットの健康にもこれがあると役に立つ！
今や空前のペットブーム。犬と猫だけでも、2014年の全国犬猫飼育実態調査で犬が1034万6千頭、猫が995万9千頭と発表されています。他のペットも入れるとかなりの数になるのではないかと思われます。驚くことに児童の数よりペットの数のほうが多いそう・・