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大便は体からの大きなお便り!健康な腸のガイドプレゼント付きウエビナー

大便は大きなお便りなのです。日本語ってほんと、よくできてます。慢性の便秘、便が小さかったり、細かったり、緩かったり、固かったり、これは体の中でまずい事が起き始めていますよと知らせてくれています。だから便秘なんてとんでもないのです。教えてくれな・・・

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腸の中で便を腐らせないよう対策しましょう!

2000年前に医学の父と呼ばれた、ヒポクラテスが「あらゆる病気は腸内から始まっている」と言っていますが、それには1日に3回は便が出るのが大切。あなたはどうですか?1日に3回も便が出ていない方はそれなりにいると思います。便が出ないことが怖いのは・・・

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50代スピリチュアルの始め方|ハイヤーセルフとつながり本来の自分を取り戻す旅

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人生の主人公になる方法──常識に縛られない生き方と、ワクワクを選ぶ勇気

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「50代から“好き”を軸に生きる|更年期後の私らしい人生設計」

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