心、体、魂の健康
日常の中で整えることを忘れずに、百日ぜきにも早めに対応を！
最近「「百日咳（ひゃくにちぜき）患者が増加」というニュースを耳にします。「百日咳」というとどこか昔ながらの響きですが、実は今も根強く存在している感染症の一つです。百日咳とは、「ボルデテラ・パータシス」という細菌によって引き・・・
心、体、魂の健康
低体温症の危険！高齢者も若者も要注意！免疫力を上げる体温管理のコツ
低体温症は体温が35度以下に下がることで体の機能が低下し、特に高齢者は代謝や血流の低下によりリスクが高まります。近年は若者にも増え、冷暖房依存や運動不足が原因とされています。健康を守るためには、適度な運動や体を温める食事、室温管理が重要です。・・・
女性の体の健康
新型コロナウイルスの生存期間
ウイルスが存在する場所ですが、多くの人は「人から人」への感染に注意していることが多いです。でもそうであれば、「物から人」にも同様の注意が必要です。コロナウイルスは空気中に漂っていることは少なく、実際には壁、カーテン、衣類等、物に付着しています・・・
女性の体の健康
波動と免疫力をあげて新型コロナに打ち勝つ（水編）
1088Ｈｚで水面に浮かぶ水の形が亀の甲羅に似ているのは、亀の甲羅は1088Ｈｚの周波数を持っているから。亀は1087Ｈｚになると病気になったりするそうです。ですので、波動をその人の持つものに戻してあげると良くなるのです。波動の高い水、食べ物・・・
女性の心の健康
新型コロナウイルスの不安を吹っ飛ばせ
私はブログにも書いているように、当初からマスクは重要視していません。が、このようなアイデアを出している、前向きな大臣のいる国は幸せだなと思います。国民の不安を吹っ飛ばしているのが素晴らしいです。どこの国？それは台湾です。どんな大臣が何をしたの・・・
女性の体の健康
新型コロナウイルス対策には免疫力
先ずは、免疫力が下がる原因を考えてみたらいかがでしょうか？そして、それらを、除けそうなものをどんどん取り除いていく。何となく理にかなっていると思いませんか？ちなみに免疫力が下がる要因はご存知でしょうか？不規則な生活、ストレス、ケミカル、大気汚・・・
女性の体の健康
新型コロナウイルス対策、私ならこうする！
マスクはつけませんがうがいや手洗いは大事だと思います。私はナノバブル水素水でうがいをします。ウイルス感染では免疫力が弱いとうつりやすくなります。忙し過ぎたり、睡眠不足だったり、栄養不足だったりしたら、免疫力が落ちます。その為私がいつも推奨して・・・
更年期
更年期と免疫力
更年期も風邪も花粉症も免疫力を上げると軽くなります。そういう意味では、大きくとらえると更年期も風邪も花粉症も同じではないかとも言えます。更年期だって、自律神経がこうだの、ホルモンがああだのありますが、おおもとをたどれば体全体の免疫力を上げるこ・・・