魂の健康
自然運筆法で出てくる不思議な能力
わたしが初めて野原先生の自然運筆法を受講しました時は画用紙に好きな文字や絵を描くのですが、わたしは筆で文字を書いているのが楽しかったです。野原先生から伝授された後のことなのですが面白いことが起こりました。わたしは「運」という文字を書いていました。すると、急にシュルシュルと筆が勝手に動き始めたのです！私は筆がと思いましたが、先生に言わせると、筆ではなく、手が動き始めたようでした！
女性の体の健康
迷った時に1秒長く吐く
私達は息していることを、意識しないとつい忘れてしまいますね。でも、意識して何かをする時に、その息を上手に使えていないことも多いようです。例えば、頑張る時・気合いを入れる時、まず息を吸い込んでしまいがちです。中には息を止めてしまう場合もある。完・・・
ヒーリング
チャクラは潜在意識からのメッセージ
私がお伝えするチャクラとは、生命エネルギーの出し入れに関わる大切な場所！というのが肝です。生命エネルギーということは体の根幹ですよね。私は体を支えているのは、この生命エネルギーだと信じています。だって、体の中の臓器は、どの臓器もとても大事です・・・
女性性の開放
愛するものについて話しなさい
作家チャールズ・ハーネルは言います。引き寄せの法則と愛の法則は同じだと。つまりは、人生で与えたものは返ってくるということですよね。与えると言う行為の全てが、受け取るという行為を想像するのです。愛には計画も策略もいらない。愛は自然と与えることが・・・
女性の体の健康
健康と美を司るリンパ
リンパ、ファシアの流れを促進するには、なでるのが良いです。それも優しくなでる。そして大事なのは、先端から首に向かって流す。この流れを産んでいるものはプラーナ。プラーナは丹田から入って体を巡り、出ていきます。とにかく優しく、先端から首に向かって・・・
女性の体の健康
血と気と水を活かそう！
10歳年下のママ友から「この1年見てきたけれどお肌まであがっているんだよね」「私も飲みたい！」と言わしめたサプリメントです。授業参観の廊下で。それを24年続けてきたのです。昨日も友人に40年ぶりに会い、お肌を何度も何度も褒められました。この暑・・・