女性の自立

人生100年時代、あなたはポジティブ？ネガティブ？

健康寿命は健康上のトラブルによって、日常生活が制限されずに暮らせる期間と定義づけされています。介護などを必要とすることなく自立した生活を送れる寿命。統計によると男性は９年近く、女性は12年半近く、寝たきりなどで介護が必要となり健康でいられない・・・

女性の自立

脳の健康

脳に最善のもの

人生100年時代に突入し、みんな長生きになってきましたね。ある海外の研究では、2007年に日本で生まれた子供の半数が107歳より長く生きると推計されており、日本は健康寿命が世界一の長寿社会を迎えています。国も 「人生100年時代構想会議」など・・・

脳の健康