重心がとれると気も整う　

元気とは、大元の気がたくさんあることです。
元の気がたくさんあることは重要ですね。

またその気を整えることは大事です。

なぜなら、気を整えることで、物事がうまくいくからです。

気が乱れたりして、気が整っていないと、物事がうまく運びません。
それが高じると、人生がうまくいかなくなります。

考えてみればわかることと思います。

気が乱れている時って、例えば焦っていたりします。

焦っている時って、気が整っていないから、
仕事に持っていくべきものを忘れたり、
重要なものを落としたり、あーもうなんでそうなるのかと
自分を責めたりします。

そういうことありがちです。

あなたにも覚えがありませんか？

焦ると、思考もバランバランになりがちです。
昨日のブログに書きましたが、良い思考でないと
生み出される現実がおかしくなってきます。

時には破滅の道に向かいがちだから要注意です。

おかしな動きになってしまうのは、前頭葉が関係しているそうです。

前頭葉は、注意・思考・感情のコントロールをつかさどったり、
物事を整理・処理・実行する機能を担います。

前頭葉は言語だけをキャッチして、妄想なども生み出しやすい。

そうではなくて、五感全体を使っていくのがいい。
前頭葉だけではなく、五感全体、頭全体、体全体を使うのが良いです。

前頭葉ばかり使っていくと、頭の前のほうの筋肉が固くなって
動かなくなるそうです。

でも難しく考えずに、体を動かしていくのが良いのだと思います。
だって、重心がきちんとすれば、気も整うのですから。

なぜなら、重心がとれるという状態は、大地にまっすぐに立ち
頭頂部もまっすぐに天に向かって立っている状態になります。

すると、大地からは地のエネルギーが、頭頂部からは天からのエネルギーが
入ってきて、循環しやすくなります。

良い気が入ってきやすく、回りやすい状態です。
気も整うに決まっていますね。

だから手っ取り早く、体の重心をきちんととるのがお勧めです。

そのためには、体全体を満遍なく動かしましょう。
眠っている筋肉に働きかけ、起こしていくことで
重心もとれていきます。

それだけで、気も整ってくるのです。

私は17年前に、アメリカのサンディエゴで、運動療法の資格
をとりました。

そのあと、渋谷スタジオで7年間セラピストの仕事に
携わりました。

体全体を満遍なく動かすことで体全体の軸が整ってくることを
知っています。

体全体を満遍なく動かすことで、筋肉の引っ張りあいも、神経の引っ張り合いも
なくなってきます。

体全体を満遍なく動かすことで、筋肉が正しい動きをし始めます。

すると、筋肉が骨も動かし、神経も正しい動きになっていくのです。

重心がとれるようになってきます。

すると、良いエネルギーや気がたくさん出て、良い思考が生まれやすくなります。

これは運動だけではなく、バランスの良い食べ物、添加物の入っていない食べ物、
補強するサプリメント、解毒サプリメント、良い水を飲むことでも同様の効果が得られます。

例えば栄養でも重心がとれるようになって、脳が本来の正常の思考を取り戻すのです。

ということは良い現実化も起きます。

ですから私は、バランスのとれた食べ物、
食べ物の栄養価が落ちている現代に必要な、それを補うための本物のサプリメント、
免疫力のある抜けない水素水、筋肉を正しい位置に戻すための運動、
エネルギー強化を推奨しているのです。

これらを全てやっていくと、なお良くて、かなり気も整ってくるはずです。

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