女性の体の健康
本当の自分のニーズを知るための甲状腺
甲状腺は人間の肉体と喉のチャクラ（第5チャクラ）を結びつけています。そしてこのチャクラは、第3チャクラの意志のエネルギーと関係します。ですので、ここに不調和が表れているとしたら、自分の意志を押さえつけていたり、我慢なども大きく関係してきます。ここに不調和がある場合は自分自身をおさえつける思考から解放されなければなりません。子どものころ、両親や教師の厳しいしつけ等で
女性の体の健康
疲労感から脱し活力を取り戻す
寝ても寝ても疲れがとれないときないですか？頭がはっきりしない、ぼんやりしてしまう時はありませんか？1日中怒りっぽく、イライラしたり、甘いものが食べたくて仕方がないときはありますか？もしかしたら、それは副腎疲労のせいかもしれません。
女性の体の健康
腸をキレイにする理由
腹で決める、腹にいちもつ、等 腸＝お腹で思ったことは大事な場面で言葉に表されてきました。腸は体のことを一番わかっている器官だとも言われていたりします。その腸で、病気や老化の8割にも繋がるものを大量に発生させていることを知っている方は少ないのではないかと思います。そしてその腸からそれを消すものを出していることもあまり知られていません。腸で病気や老化の8割に繋がる、体を傷つけるものが大量に発生されていますが、それは活性酸素ヒドロキシラジカル。腸からその活性酸素ヒドロキシラジカルを消すものを出しているのは何かというと単体のH、水素。
女性の体の健康
月経は苦痛を伴うものではない
昔は特に月経を忌み嫌うかのような扱いを多くの女性は受けてきました。月経小屋は、フランスだけでなく、世界中、日本でもありました。周りが月経に関してそのようにとらえていること自体女性自身も月経を忌み嫌うようなものとして、とらえてきたことと思います。月経痛で苦痛があるから、月経を嫌うのではなく月経を忌み嫌うから、苦痛が生まれたとも言えます。
女性の体の健康
女性がいなければ何も生まれない
どうしてわたしばっかりが！どうして女性ばっかりがこんな思いをするのか！ということから、女性でいたくない。そんな気持ちが、思いが、余計に女性の月経困難を起こしています。月経過多は多くの血液を失う事なので、生きる喜びを失うということです。でもでも思い出してほしいです。もし、女性に月経がなければ、人類は途絶えているのです。男性もいなければ、女性もいません。
女性の体の健康
月経困難症も栄養不足が原因
昔に比べて今はだいぶ良い時代になりました。月経のことを誰でも話せる、話しやすい時代に突入しています。昔は生理の量が多くて、布団を汚すというのは、本当に恥ずかしくて泊まりは嫌だとかありましたよね。それを若い子がこういったことに困っているとテレビで話す時代なんです。私は良かったと思います。修学旅行といえば、女性は生理とあたるとそれだけで苦痛ですよね。
女性の体の健康
熱中症にはたんぱく質も必要
入浴すると大量の汗が出るので水分を充分に摂取することが大切ですが、この時、普通の水や白湯だけでも水分補給効果は十分得られるが、たんぱく質が含まれる牛乳などを飲むと血液中の水分量が増えて、体内温度の上昇も抑えられるため効果的と言われます。たんぱ・・・
女性の体の健康
顔の3倍の紫外線ダメージを受けている頭皮対策！
頭皮の紫外線ダメージが顔の3倍って凄いですね。頭、頭皮は太陽の紫外線に近いですよね。ですので、巷やテレビでは、UVケア製品や帽子などが出回っていますが私はなるべく、皮膚や頭皮に塗り込むものは避けたいので100％遮光UV日傘とマスク等を活用して・・・
女性の体の健康
体を破壊する重金属毒素の解毒
水銀は最も危険な重金属です。日本では水俣病で大変な問題が起きたことを世界は良く知っています。本来なら、日本がリードして、水銀に関してトップレベルの研究をしたりして世界に貢献していくべきだとまで言われています。が日本人はそんな風に言われているこ・・・
女性の体の健康
膝の痛みは肝臓にも原因があるかも
カルシウムは骨に良いと言われていますが、カルシウムだけ摂ってもダメなのです。カルシウムを骨に沈着させないとダメなんです！それにはビタミンkが必要になります。そしてカルシウムも、オステオカルシンという骨の振動から生み出されるホルモンが出て、初め・・・