子宮と生理の問題
無排卵月経の友人も自分を輝かせることで妊娠
無排卵月経とか、無排卵周期症とか聞いたことありますか？月経らしき症状はあるのですが、排卵がない状態です。症状としては、月経不順、不正出血、不妊があげられます。排卵がない症状が・・・
食べ物
食べ始めたら、止まらないものにはわけがある
食べ始めたら、止まらない 止まらない。あなたはこんな経験がありますか？私はあります。特に20代30代、そんな経験だらけです。これって、食べ物がおいしいからでしょうか？あるいは、自分の体、脳がおかしいからなのでしょうか？それとも、そんなこと考え・・・
デトックス
デトックスは子宮を救う
現代は経皮毒のことを知っている方は多いですよね。腕の内側の振袖の部分を１とすると、背中は17倍、頭は3.5倍、わきの下は3.6倍、あごは13倍。そして生殖器は42倍もの吸収率があります。吸収率は毒も入ればよいものも入ります。性器での毒の吸収が・・・
更年期
更年期に良いサプリメントの条件
更年期になぜ、サプリメントが必要なのでしょうか？現代はエネルギーレベルが適切で、健全でいられる食生活をすることはほぼ不可能となっています。過去100年間で、慢性のストレス、喫煙、処方箋の使用、環境汚染などにより、私達に必要な栄養素が増え、も・・・
更年期
更年期と免疫力
更年期も風邪も花粉症も免疫力を上げると軽くなります。そういう意味では、大きくとらえると更年期も風邪も花粉症も同じではないかとも言えます。更年期だって、自律神経がこうだの、ホルモンがああだのありますが、おおもとをたどれば体全体の免疫力を上げるこ・・・
更年期
更年期や、生理不順も体からのお知らせ
女性の生理（月経）の周期は、卵巣の中で、卵のもとが育つ時間とも言えますね。生理から排卵までに要する時間によって、周期は決まってきます。例えば、月経周期が長くなっているということは、卵が育つ時間が遅くなっているということですね。もしかしたら、卵・・・
更年期
更年期と女性ホルモン
更年期や生理に関係するホルモンは、エストロゲンとプロゲステロン。聞いたことのある方は多いでしょう。女性らしい体を作るのがエストロゲン（卵胞ホルモン）。生理が終わるころに増えてきて、排卵前にピークを迎えます。お肌が滑らかになったり、髪のつやつや・・・
子宮と生理の問題
卵巣腫瘍の術後に元気を貰った娘とサプリメント
「女性性の開放に目覚めるまでの⑤」にも書きましたが、2回目の卵巣嚢腫になり、卵巣腫瘍を取る手術をしました。2回目は37歳で、体力的にも、状況も大変でした。子供が3歳と5歳とまだ小さかったので、保育園の送り迎えやお世話も大変で、実母や義父母に・・・
食べ物
サプリメント（栄養補強）で痔も治った！
前回、卵巣腫瘍になる前に、毎朝起きてからぴたりと3時間後から激痛が始まり、3時間ほど激痛で、そのあとは元気！という謎の腰痛のことを書きました。がその前にもいろいろありました。痔です！少々恥ずかしいですが、これも手術までしましたし、考え方とかな・・・