女性の体の健康

膝の痛みは肝臓にも原因があるかも

カルシウムは骨に良いと言われていますが、カルシウムだけ摂ってもダメなのです。カルシウムを骨に沈着させないとダメなんです!それにはビタミンkが必要になります。そしてカルシウムも、オステオカルシンという骨の振動から生み出されるホルモンが出て、初め・・・

サプリメントで補強

体には栄養補強と解毒が必要な理由

現代は栄養不足と毒の溜まりすぎで病気になっていると言われています。元気になるためには本物の必要な栄養を足して、毒を取ればいいということですよね。予防にもなります。どうやってやればいいのでしょうか?私はサプリメントでの栄養補強と毒だしをおす勧め・・・

女性の体の健康

ダイエットがうまくいかない時は重金属の解毒

ダイエットがうまくいかない、リバウンドしてしまう方などの見受けられる可能性の一つとして、体に溜まった重金属があげられます。水銀、アルミニウム、鉛、カドミウムなどの重金属は、日常生活の中であらゆるところから入り、体に少しずつ溜まっていきます・・・・・

重金属の解毒
デトックス

重金属の解毒に良い食べ物、重金属の避け方

私は日々入ってくる重金属の怖さを知っているので、重金属の解毒を定期的にしています。私はサプリメントでやりますが、その間に摂るもので意識しているものがあります。それはかんきつ類と、野菜もパクチーやブロッコリースプラウト、海藻、緑の濃い野菜などを・・・