女性の体の健康
サウナや代謝を上げることで整う
宇宙からみたら、そこだけが光っているという高千穂のある石、鉱石を使ったサウナみたなのを試したこともありました。ある時には、また別の変わった石を使ったサウナみたいなものを実験で使用するため、送ってもらいました。すると折り畳み式のドームみたいな大・・・
心、体、魂の健康
縦振動はオステオカルシン、カルシウム、コラーゲンに大きく関係する！
若返りの骨ホルモンであるオステオカルシンは、骨をつくる、肝臓の解毒、認知症、栄養吸収促進、内臓脂肪等やえダイエット等に良いとされています。オステオカルシンは、骨に縦の振動が与えられたときに出る骨ホルモンです。骨に縦の刺激振動とはまさしく、歩く・・・
女性の体の健康
骨粗鬆症には振動！
骨密度が低くなる原因、私は運動不足や栄養不足もあると思います。運動をして栄養も足していくことで骨密度を増やせ、骨粗鬆症を防いでいけるのではないかと思います。骨に良いと言われるカルシウムですが、カルシムだけ摂っても駄目です。カルシウムを骨に定着・・・
女性の体の健康
自分でつくるオーダーメイドのコラーゲン
骨の仕組みの中で、カルシウムなどのミネラルが骨の硬さを、コラーゲンは弾力を担っています。このコラーゲン、40歳で半分に、60歳で3分の１に減ると言われています。このコラーゲンは骨への刺激でコラーゲンも作られます。しかも、それは骨の縦の振動でな・・・