心、体、魂の健康
グランディングの大切さ
ひところは、グランディング、グランディングとよく聞いたと思います。大地にしっかりと立つ意味のあるグランディングですが、地に足をつけることは大切です。ここがしっかりしていれば、強く生きることができます。しかも、わたし達の素材は地球の物質でできているのだからグランディングは必要です。ですが、最近は頭だけ、考えだけが先行してしまい、頭の中がモヤモヤして頭の中が何かしらの考えでいっぱいでの人が多いのです。
ひところは、グランディング、グランディングとよく聞いたと思います。大地にしっかりと立つ意味のあるグランディングですが、地に足をつけることは大切です。ここがしっかりしていれば、強く生きることができます。しかも、わたし達の素材は地球の物質でできているのだからグランディングは必要です。ですが、最近は頭だけ、考えだけが先行してしまい、頭の中がモヤモヤして頭の中が何かしらの考えでいっぱいでの人が多いのです。
第1チャクラは生きる上での根源みたいなものです。生命力と行動のチャクラです。チャクラの中では一番周波数が低く、でも密度は濃いです。周波数（波動）が低いのは肉体的欲求なども一番出てくるからです。ですが、ここを通過しないと、大地からのエネルギー・・・