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腸が汚れると水素を出す力が減る　

ご存知でしたか？腸からは水素が出ていることを。ニンニク、キャベツ、玉ねぎのように抗酸化野菜と呼ばれているものも食べると、腸のところで水素を発生します。その水素が活性酸素ヒドロキシラジカルをやっつけてくれるのです。腸から出た水素が抗酸化をして・・・

女性の体の健康

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私は動く

身軽になる！だからこそ！「失ったものを数えるな。残されたものを最大限に生かせ」「パラリンピックの父」と呼ばれるドイツ人医師のグットマン博士の言葉は希望がいっぱいの言葉で響いてきます。確かに両腕のないスイマーがメダルを手にしたり、両足義足の選手・・

女性性の開放

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