心、体、魂の健康
ドーパミンを増やして自分に期待しよう
やる気は人為的に湧きあがらせることが可能ですよね。またドーパミンは長らく、快楽物質と言われましたが近年研究でドーパミンは快楽物質ではなく本質は期待物質とも言われているのです。自分に期待するのもありかもしれません。ドーパミンを意識するのも「幸運・・・
心、体、魂の健康
覚悟を決めて信じる
彼女の導きで、月読宮の伊弉諾宮のイザナギノミコトさんが「10月25日の13時迄に来いよ」とわたしに言ってくださっていると聞き神様から呼んで頂いたなら絶対に断ってはいけないので行きました。大太神楽では天照大御神が来てくれると言うので大太神楽を・・・
心、体、魂の健康
自分らしくいるということ
このように考えると、みな、知らず知らずのうちに犯罪にも加担しているのです。ジャニー北川が一番悪いし、いけないが、ジャニー北川だけではないということです。ペット業界が悪いが、それを欲してしまう人たちも、何かしら罪に加担してしまっているのです。こ・・・
心、体、魂の健康
老いも寿命も進化
年をとることも、寿命さえも、科学的には進化だと言います。寿命も進化なのですね。その理由は、生物は、どんどん環境に適したものに進化していけるからです。それは常に新しい遺伝子型の個体が生み出される仕組みのためそうなります。新しく個体が生み出されて・・・
心、体、魂の健康
秋バテと寒暖差対策
入浴もとてもいいです。38度～41度のお風呂にゆっくりと15分くらいつかって芯から体を温めましょう。お風呂の中にはわたしなら、抜けない水素水を6リットルくらい入れます。とても温まります。重曹もおすすめです。睡眠も大事で、質の悪い睡眠は自律神経・・・
心、体、魂の健康
未来をどう感じるかは今が大事
日本では、2007年生まれの子どもの50％が、なんと107歳まで生きると推測されているそうです。これは英国の学者リンダ・グラットン氏らの著書の中に『2007年に欧米で生まれた子どもの半数は104歳まで、日本の子どもにおいては107歳まで生き・・・
心、体、魂の健康
捨てると手に入るもの
『何を捨てるとどうなるのか？』「嫉妬」を捨てると「自由」が手に入る。「常識」を捨てると「可能性」が手に入る。「しがらみ」を捨てると「安心」が手に入る。「見栄」を捨てると「自分らしさ」が手に入る。「他人の目」を捨てると「自分・・・
心、体、魂の健康
ひっくり返そうよ！
下記の言葉を上から読んでみてください。● 大逆転は起こりうる。● 私は、その言葉を信じない。● どうせ奇跡なんて起こらない。● それでも人々は無責任に言うだろう。● 小さな者でも大きな相手に立ち向かえ。● 誰とも比べる違う発想や工夫を駆使して・・・
心、体、魂の健康
味覚による栄養進化
生物は味覚と共に進化してきました！と急に言われると「え？えーと味覚と共に進化？」と立ち止まってしまう人もいると思います。それは今までそこまでかみ砕いた話があまりなかったからです。そしてそこを研究された発表なども少なかったのではないでしょうか。・・・
心、体、魂の健康
体内電磁波の解毒
アーシングは電磁波の解毒、デトックスとも言えます。アーシングとは靴下や靴を脱いで素足で直接大地に触れることで素肌で自然を感じると同時に、体内に滞留した電気を放電させます。大地とつながることから「グラウディング」とも呼ばれています。人間の身体・・・