心と身体のケア
インナーチャイルドを抱きしめて｜自分を大切にできない理由と本当の自分を取り戻す癒し
インナーチャイルドとは心の奥にいる小さな自分の声。自分を大切にできない理由に気づき、自己肯定感を取り戻す癒しの時間へ。本当の自分と出会い生きる意味を静かに抱きしめる。インナーチャイルドと向き合うことで心を整え、自分らしく生きるきっかけに。
心と身体のケア
ネガティブな感情の正体とは？──それは癒してほしい愛を求める叫びでした
ネガティブな感情を抱くと、私たちはつい自分を責めてしまいます。「また前向きになれない」「どうして私はこんなに弱いのだろう」と。けれど、ネガティブな感情は決して悪者ではありません。それは、心が満たされない理由を教えてくれる、大切なサインなので・・・
人間関係・愛のかたち
親に認められたい気持ちを手放すには｜自分を許し、自分を認める生き方
大人になっても親に認められたい、親を許せない――そんな心の痛みに寄り添います。父親に褒められず、それでも多くの人に愛を尽くした女性の生き方から、自分を許し、自分で自分を認め、魂の望む人生へ進むヒントをお伝えします。
人間関係・愛のかたち
代理ミュンヒハウゼン症候群とは｜献身の陰に隠れた愛と支配
代理ミュンヒハウゼン症候群とは何か。特徴やミュンヒハウゼン症候群との違い、認められたい心理、介護の抱え込みとの違い、疑われるときの対応を解説し、愛と支配の境界や健全な愛について考えます。