「やりたいことがわからない時、答えは未来ではなく、
過去の自分の中にあるのかもしれません。」
子供の頃に好きだったことや夢中になったことをたどると、自分の原点や、
これからの自分らしい生き方につながるヒントが見えてくることがあります。
やりたいことがわからない時、答えは未来だけにあるとは限らない
子供の頃に好きだったことから、自分の原点をたどる
以前、ある学びの中で、
「自分が何をしたいかわからない時は、小さい頃に何をしていたのか思い出してみるといい」
という話を聞きました。
特に7歳から10歳頃を振り返ってみるのも一つの方法だそうです。
あなたは10歳前後の自分が何をしていたか、覚えていますか？
私は不思議なくらい、7歳から10歳頃のことをよく覚えています。
7歳の時、私は学校給食の中で一番大好きだったパンを毎日半分残して、家の近くの川に流していました。
川の神様に捧げていたのです。
父と母がよくケンカをしていたので、
「お父さんとお母さんが仲良くなりますように」
そして、
「世界が平和になりますように」と祈っていました。
なぜ7歳の子供がそんなことを始めたのか、自分でもわかりません。
さらに誕生日には、なぜか「キリストの伝記が欲しい」と親にお願いして買ってもらいました。
我が家はキリスト教の信者ではありません。
どうしてキリストを知っていたのか、
なぜ誕生日プレゼントに欲しいと思ったのかも、今となっては思い出せません。
8歳から9歳頃には、ピンクや黄緑色のガラスがついたペンダントトップを持っていました。
今考えれば、メッキとガラスでできた子供向けのアクセサリーだったのでしょう。
それなのに私は、それを「オリンポスの神様」と呼んで、とても大切にしていました。
なぜそんな名前をつけたのかもわかりません。
でも、これも間違いなく私の一部です。
現在の私はヒーリングやリーディングを学び、水にも関わる仕事をしています。
川に祈っていた7歳の私と、今の私。
直接的な因果関係があるとは言えません。
それでも振り返ってみると、「水」「祈り」「目に見えないものへの関心」「人の幸せを願うこと」
という一本の細い糸が、昔から続いていたようにも感じるのです。
そして私の人生には、もう一つ大きな変化がありました。
8歳頃までの私は勉強が嫌いで、得意でもありませんでした。
体も弱く、風邪を引いて長く学校を休み、授業についていけないこともありました。
ところが9歳の時、そんな私が突然クラスの副委員長に選ばれたのです。
私にとっては天地がひっくり返るような出来事でした。
「副委員長なのに勉強ができないのは恥ずかしい」
そう思った私は勉強を始め、その後、委員長、生徒会へと進んでいきました。
たった一つの出来事や出会いが、それまで自分でも知らなかった力を引き出すことがあります。
自分の原点を探す時には、「昔、何が好きだったか」だけでなく、
「私は何に心を動かされ、何をきっかけに変わったのだろう」
と振り返ってみることも、大切なのではないでしょうか。
やりたいことの見つけ方｜自分の原点を思い出してみる
では、やりたいことがわからない時、実際にどうしたらよいのでしょう。
まず、子供の頃の自分をゆっくり思い出してみてください。
必ず7歳から10歳でなければならないわけではありません。
「何をしている時が楽しかった？」
「何を集めていた？」
「どんな本や物語が好きだった？」
「どんな場所に行くとワクワクした？」
「大人に言われなくても、何度もやっていたことは？」
「理由はわからないけれど、なぜか惹かれたものは？」
こんなことをノートに書いてみるのもおすすめです。
子供の頃のことをあまり思い出せない場合は、その頃に聴いていた曲を聞いてみる、
昔の写真を見る、好きだったテレビ番組や遊びを思い出してみるのもよいでしょう。
音や匂い、景色をきっかけに、忘れていた記憶がふっと浮かぶことがあります。
そして大切なのは、昔好きだったことをそのまま仕事にしようと考えないことです。
たとえば、子供の頃に絵を描くことが好きだったからといって、画家になる必要はありません。
「何をしていたか」よりも、その奥にあったものを見てみます。
表現することが好きだったのかもしれない。
人を喜ばせることが好きだったのかもしれない。
自然の中にいると心が安らいだのかもしれない。
誰かの力になりたいという思いが昔からあったのかもしれません。
私自身も、川、祈り、キリスト、オリンポスの神様……と、一見バラバラに見える記憶をたどるうちに、
「これは今の私とまったく無関係ではないのかもしれない」と感じるようになりました。
だからといって、そこに無理に意味をつける必要もありません。
答えを急がず、思い出そうという気持ちを持ちながら待ってみる。
以前書いた明晰夢の体験もそうですが、
人生のヒントは、こちらが少し静かになった時に見えてくることがあります。
そして、何か気になるものが見つかったら、小さく行動してみます。
昔好きだった本を読み直す。
気になっていた場所へ行く。
絵を描く。
歌う。
自然の中を歩く。
興味のあることを学んでみる。
「違った」と思ったら、それも一つの答えです。
やりたいことの見つけ方に、一つの正解はありません。
自分の気持ちがわからなくなっている時や、
一人で考えていると同じところをぐるぐる回ってしまう時には、リーディングという方法もあります。
私が行うリーディングでは、未来を決めたり「あなたはこれをするべき」
と答えを押しつけたりするのではなく、
まだ言葉になっていない気持ちや、その方が本当は何を大切にしたいのかを一緒に見つめていきます。
また、考えすぎて心や身体が緊張している時には、
ヒーリングで少し力を抜き、自分の内側に戻る時間を持つことも一つの選択肢です。
答えは、誰かにもらうものだけではありません。
もしかすると、今探しているものは、ずっと昔からあなたの中にあったのかもしれません。
焦らず、少しずつ。
小さい頃のあなたが好きだったものをたどりながら、自分の原点を思い出してみてください。
そこから、これからの自分らしい生き方につながる小さな光が見えてくるかもしれません。
よくある質問（Q&A）
