女性の体の健康
女性の体の健康
認知症問題。老化とは「身体から水分が失われていく事」と「身体の酸化作用」
脳の約80パーセントは水で出来ています。脳の健康に於いて、水ほど大切なものはないのです。水が僅かでも減ると、脳は正常に働けなくなります。それほど脳は、水分不足に弱い作りになっています。例えば、身体から水分が僅か１～２パーセント減っただけで、意・・・
女性の心の健康
孤独は健康被害への脅威
孤独の健康への悪影響は、なんと！１日15本の喫煙分にも相当するというから大変です。また、社会的繋がりが乏しい、あるいは不十分な状態の人は心臓病のリスクを29％、脳卒中のリスクを32％増加させ、不安・うつ病・認知症・呼吸器系疾患・ウイルス感染の・・・
女性の体の健康
怖い歯周病菌から歯も体も守る
歯のトラブルで怖いものに歯周病がありますね。昔は、虫歯が怖いと誰もが思っていました。それは虫歯を削られる治療が痛くて嫌ですし、自分の歯で最後まで食べたいという気持ちもありました。でも今や、歯を失う原因で一番多いのは虫歯ではなく歯周病が原因だと・・・
デトックス
健康に良い水の働き
人類の誕生から飲み続けて健康を守ってきたものと言えば水ですね。誰もが浮かびます。水は人間にとってなくてはならないものですね。人体の水は、分泌、吸収、排泄に関わっています。そして水は溶媒、運搬、体温調節の働きをしています。溶媒とは、水が分泌、吸・・・