心、体、魂の健康5 views

5月病、ストレスエネルギーの取り方

5月病はそのままにしておくと、鬱を発したり、適応障害を発したりと進んでしまいます。急激な環境の変化によるストレスや不安、悩みなどは決して小さな問題ではないのです。当人にとっては大きなストレスになっているのです。そのストレスエネルギーの取り方で・・・

心、体、魂の健康

5 views