女性の体の健康 女性の体の健康12 views 健康と美を司るリンパ リンパ、ファシアの流れを促進するには、なでるのが良いです。それも優しくなでる。そして大事なのは、先端から首に向かって流す。この流れを産んでいるものはプラーナ。プラーナは丹田から入って体を巡り、出ていきます。とにかく優しく、先端から首に向かって・・・ 女性の体の健康 12 views