心、体、魂の健康16 views

眠る入り口は大事。気絶するように眠るのは注意！

皆さんは、まるで気絶するように眠ってしまうことはありませんか？わたしは1昨日、つくばの方と話していて、、しょっちゅうそうだと聞きました。もしかしたら仕事や家事に追われ、疲れ果ててソファに倒れ込むように眠ることが習慣になっている方もいるかもし・・・

心、体、魂の健康

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