心、体、魂の健康4 views

休息やエネルギーチャージする時間を与えて無呼吸を開放しよう

「無呼吸」という言葉を聞いて、どのようなイメージを持たれるでしょうか。無呼吸とは、その字の通り「呼吸をしない状態」を指します。通常人は意識的であれ無意識であれ、呼吸を続けています。ところが、何らかの原因で呼吸が止まることがあります。それが「無・・・

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