女性の体の健康19 views

水分不足が招くもの

体重が50キロの人なら約25キロが水分。25キロなら25,000㏄の水分が体内にあるそうです。その水分は、尿、汗、便、呼吸からも失われ、毎日約1500㏄が体外に排泄されています。25000cc×2％（0.02)＝500ccという計算です。高齢・・・

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