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春の支度をあれこれ開始

春の支度とは、春のエネルギーに合わせて体をゆるませていくこととも言えます。体をゆるませるとは？冬の厳しい寒さが続くとどうしても人間は体を縮こませてしまいます。また冬眠する熊のように、栄養を少しでも脂肪に貯め込むことで冬を乗り切ろうとします・・・

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