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人生100年時代、あなたはポジティブ？ネガティブ？
健康寿命は健康上のトラブルによって、日常生活が制限されずに暮らせる期間と定義づけされています。介護などを必要とすることなく自立した生活を送れる寿命。統計によると男性は９年近く、女性は12年半近く、寝たきりなどで介護が必要となり健康でいられない・・・
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明晰夢から人生のヒントを得る
明晰夢ご存知ですか？ウイキペディアでは、睡眠中にみる夢のうち、自分で夢であると自覚しながら見ている夢のことで、明晰夢の経験者はしばしば、夢の状況を思い通りに変化させられるともあります。夢の続きを見られたりすると言うのもあります。私が参加してい・・・
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我慢をやめ、わがままに生き、自分の未来に蓋をしない
「我慢」も広辞苑で引いてみました。「自惚れ」「驕慢」と書いてあり、びっくりしました。我慢ってそうなの？我慢は、そうしなくちゃいけないとか、相手や周りの事を考えすぎて、しているときが多い気がします。それは相手や周りからしたら、ただ単に、自惚れだ・・・
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人生で一番大事なことはエネルギーを出し切る事
あなたは人生で一番大事なことは何だと思いますか？人それぞれですが、私はこの言葉が心に入りました。「本当はエネルギーが100迄出るのに、使わない人が多い。」ロッキーさんは言います。「自分のエネルギーを100迄出し切ることの体験をすることが、人生・・・
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喜びのエネルギーの増やし方
人間は子供や動物のように喜ぶことを忘れがち。大人が素直に喜んだり、天真爛漫になれないのは、それは人間は過去の事を覚えているからとも言われます。どうしても過去を見て、過去の悪い方の記憶に、過去に戻ってしまうからだと思います。そしてまだ起きてもい・・・
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お母さんのエネルギーが変われば子供が変わる
実際、お母さんが元気になることで、家の中がシャンデリアがついたように明るくなったと喜んでいらっしゃるご主人様もいました。栄養不足、毒の溜まり過ぎの日本のお母さん、やはり栄養補強や解毒はとても大事ですね。栄養補強や解毒、エネルギー療法、運動療法・・・
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癌はゆるし、 魂の決めたこと
私の友人は「病気にも意味がある。理由のある人がいる。それを妨げてはいけない時もある。彼女は魂の望んだこと、親に認められるということを死をもってをやったんだよ」と言っていました。私も同感です。それほど魂が決めてきたことは大事です。
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エネルギー解決
嫌な気持ちがずっと自分の中にあると、だんだんに気持ちが沈み、意欲が低下していきます。ここを乗り越えるのにはどうしたらいいのか。嫌な気持ちが沸いたら、無理に隠したり、押し殺したりせずにその気持ちを止めないほうが本当は良いです。そして解決しようと・・・
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心臓の問題は、自分で自分に愛を与えよう
いつもフラフラ、他人に左右されているとその分、中心がぶれて、無理なことを引きうけたり、余計な力が体にかかってきて、ストレスに繋がり、ひいては心臓にも負担をかけます。つまりは自分を大事にせず、あるいは、他人からどうみられるか、他人がどのように思・・・
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寿命に深く関係する活性酸素
野生のサルは10種類しか病気がなく、動物園のサルはもっと病気の数が増えるそうです。人間の病気の種類は2万種類。つまりは生活習慣病が病気の原因の多くを占めます。生活習慣病も活性酸素が原因です。心拍数を上げて動けば動くほど酸素を大量に吸う事にな・・・