自分を変えたいあなたへ｜凡人が変身する時と一流の人の特徴
わたし渡邉登代美は25年前に4度の手術後、半分寝たきりになった時に栄養不足と毒の溜まりすぎが病気の原因だったことを知りました。
その後元気になり、健康アドバイザーとして24年、たくさんの人に関わっていく中で、健康に良いツールのサプリメント、抜けない水素水、波動療法、
運動療法、心理学療法、ヒーリングに出会いながら、時にはアメリカまで行って勉強しました。
そして健康は一つの角度からだけでなく、様々な角度からのアプローチが必要と気づきました。
真の健康は心の健康、体の健康、魂の健康が揃ってこそだと思い、その大切さ、そのことを伝えるべくブログを書いています。
ですのでわたしのブログは心の健康、体の健康、魂の健康をテーマに書いています。
その違いは才能ではなく“思考”にあります。
一流の人の特徴は、出来事の解釈を変えられること。
思考を変える方法を知れば、50代からでも人生は動き出します。
変われないのではない。
選ぶ言葉を変えていないだけです。
❓Q1：自分を変えたいのに、なぜ人は変われないのですか？
答え：変われないのは能力不足ではなく、思考の固定化が原因です。
多くの人が「自分を変えたい」と思いながら変われないのは、無意識の固定観念に縛られているからです。
「私はこういう人間」「今さら遅い」という思い込みが、行動の前にブレーキをかけています。
一流の人の特徴は、出来事の“解釈”を変えられることです。
失敗を「終わり」と捉えるのではなく、「成功に近づいた」と再定義します。
思考を変える方法は特別なスキルではありません。
まずは言葉を変えること。
言葉が変わると感情が変わり、感情が変わると行動が変わります。
変身の第一歩は、現実を責めることではなく、意味づけを変えることなのです。
❓Q2：思考を変える方法とは、具体的に何をすればいいのですか？
答え：視座を上げることと、言葉を書き換える習慣を持つことです。
思考を変える方法の核心は「視座を上げる」ことです。
視座を上げるとは、物事を一段高い位置から見ること。
目の前の問題に埋もれるのではなく、全体像を捉える視点を持つことです。
例えば「限界だ」と感じたときに「ここから何を学べるか」と問い直してみる。
これだけで脳の使い方が変わります。
また、ネガティブな言葉を紙に書き出し、ポジティブに言い換える習慣も有効です。
成功する人の考え方は、特別な才能ではなく“解釈の訓練”の積み重ねです。
小さな再定義が、やがて大きな変化を生み出します。
❓Q3：50代からでも人生を変えることは本当に可能ですか？
答え：可能です。むしろ経験がある分、有利です。
50代から人生を変えることは遅いどころか、最も現実的なタイミングとも言えます。
若い頃は感情に振り回されがちですが、経験を重ねた今は冷静に判断できる力があります。
一流の人の特徴は年齢では決まりません。
学び続ける姿勢、謙虚さ、そして言葉の選び方が未来を決めます。
環境を少し変えるだけでも、思考は自然と引き上げられます。
自分を変えたいと思った瞬間が、変身する時です。
年齢は制限ではなく資産。
これまでの経験を「重荷」ではなく「財産」と捉えたとき、人生は新しい章へと動き出します。
