思い込みを超えるロジャー・バニスター効果
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1マイル4分の壁
100年以上前は、陸上競技において観客は賭けを行っていました。
観客にとっては、賭け事として楽しみたいから、
距離が短いとすぐ終わってしまうとつまらない。
逆に距離が長いと観客が飽きてしまう。
それらの理由から、
今ではあまり聞かない『1マイル 』メートルの、1,609メートルが人気でした。
当時この競技には『1マイル4分の壁』というものがあり、
1マイルを4分で走り切るということは
人類の運動能力では何十年も不可能とされていました。
エベレスト登頂や南極点大到達より難しいと言われるほどでした。
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1人が超えたら続々と後に続く
この1マイル4分の壁に挑もうと、ある大学生が科学的トレーニングを取り込み、
トレーニングを重ねました。
この不可能と言われていたものに挑戦しました。
選手の名前は、ロジャー バニスター!
そしてついに人類は不可能とされた記録を破りました。
1954年、イギリスでのことです。
ここでめでたし、めでたし。。。と言いたいところですが、
なんと!それからたった46日後、他の選手に記録を抜かれたのです。
更には1年後には23人もの選手が不可能とされた4分の壁を破りました。
何十年も無理だと言われていたものが。。
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ロジャー・バニスター効果
1人が壁を超えた瞬間、 多くの人が可能となったのはどうしてでしょうか?
このことは思い込みだととらえられました。
つまりは人間にとって「これは不可能だ」という思い込みが、
精神的な限界を作ってしまい、
その結果、実際に到達から遠ざかってしまっていたということ。
逆にいえば「やればできる」という信念があれば、
限界を押し広げていくことができ、目標への到達が近づくはず。
不可能という思い込みが人間の限界を作り、
可能だという信念が限界を押し広げるという意味を
彼の名前と功績をそのまま使い「ロジャー・バニスター効果」と呼ばれました。
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やればできるという信念
ロジャー・バニスターは
後に『この1,000年で最も重要な功績を残した世界の人物100人』に、
アスリートとして、 唯一選ばれた人物です。
そんな彼をその気にさせた人物がいました。
パーヴォヌルミ選手が記録4分10秒3を見たのが挑戦のキッカケだったそうです。
人は【衝撃と感じる出来事】を目の当たりにすると、それが目標となり挑みますね。
私としては、
バニスターの後にすぐに突破した人たちがたくさんいたことが衝撃でした。
後に続いた人達も、バニスターに衝撃を受けたのですね。
このことから多くの人が思い込みを抱えていたのがわかります。
思い込みは思い込みであって、本当はその気になれば、
自分の限界を超えられるんだと思います。
やればできると言う信念が突き動かすものは凄いです!