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時代遅れで賢く生きる方法
この曲を聴くと時代遅れくらいがちょうどいいかもしれないと思います。いくら声高に国の体制がおかしい。キャッシュレスがおかしいと叫んでも今更どうにもならない事ばかり。でも私達はこの国に住んでいる。選挙にも行き自分の意志は入れるし大事なことは・・・
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戦隊ものに憧れた子供時代
スピリチュアリティも現世の肉体がきちんとしていないと活きてこないからです。肉体という基盤をきちんと整えてこそ、霊性を高めることに向かって命を燃やしていける。61歳になってますますやる気が湧いています。心、体、魂の健康を目指し、広げていきます。・・・
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自分の大切な命を輝かせてあげているのか！
「５年」と寿命を宣告され、病院で泣いた孫正義さん。しかし！５年で革命を起こした龍馬の人生を知り、「あと5年もあれば、相当大きなことができるのではないか」と思い直し、「たかが自分の命ぐらいでくよくよしてどないするんや。もっと大きく構えにゃいか・・・
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依存症は予備軍のうちに治しましょう
コロナでより需要が増えたアルコール消毒のシュシュですが、アルコール依存症の人はなんと、あれも飲んでしまう人が結構いるそうです。あの匂いをかいだだけでアルコールが飲みたくなる。びっくりしますが、本人にとっては切実な問題。早めの対策が打開策なので・・・
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仕事を辞めるための代行サービス
仕事を辞めるための代行サービスというのがあるのを数年前から聞きました。数年前はびっくりしましたが、今、たくさんの方達が活用しているようです。依頼するのは、パワハラのひどい上司の元、だれも味方になってくれないので、代行に頼むしかないという20・・・
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なぜサプリメントが必要なのか
不足分を栄養の補強としてサプリメントで摂ることを推進しています。サプリメントはどんなものがいいのか？天然素材が100％なら安心です。天然か化学の物かどうかは顕微鏡でみると構造が全く違います。作っている工場もアメリカでは重視されています。オーガ・・・
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着物と更年期
ここ80年くらいの間にすっかり生活様式が変わり、人間が長い時間をかけて獲得してきた体の機能が一気に眠りにおちています。例えばトイレだってそうです。和式から洋式に移行したことで体にとって大切な大腰筋という筋肉が固くなっています。昔の女性は生理時・・・
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体の毒を出してスッキリ
疲れがとれる、リラックスできると書かれている入浴剤も化学物質がいっぱい。腕の振袖を１とすると、生殖器の皮膚吸収は42倍と高いのです。そこから毒素がたくさん入ってしまう。生理用ナプキンだって、紙は化学の物がいっぱいのものが多い。女性の子宮は本・・・
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週に１回でできる幸せになる習慣
シャバットは、ユダヤ教の最も重要な戒律。１週間に１日を何もしない日にすることです。心と体を休める日。こんな格言まであるそうです。「ユダヤ人がシャバットを守ったのではなくシャバットがユダヤ人を守った」シャバットがなければユダヤ人の歴史は途絶えて・・・
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迷った時に1秒長く吐く
私達は息していることを、意識しないとつい忘れてしまいますね。でも、意識して何かをする時に、その息を上手に使えていないことも多いようです。例えば、頑張る時・気合いを入れる時、まず息を吸い込んでしまいがちです。中には息を止めてしまう場合もある。完・・・