人間関係・愛のかたち
ハートの日に思う─血液という無条件の愛と命の繋がり、 涙も母乳も胎児の血液から始まる生命の物語
「与えることよりも、まず受け取る勇気。それが愛を循環させる第一歩です。」血液は、自分の体でつくるものでもあり、時に他者から受け取るものでもあります。愛は受け取ることから始まり、献血や感謝の気持ちが血液の循環を通して命を守り続けます。ハートの日・・・
心と身体のケア
朝スッキリ起きる方法｜睡眠の質・思考リセット・自然リズムで毎朝が変わる
「眠っているはずなのに疲れが取れない──それは“眠りの質”が足りていないサインです。」朝スッキリ起きるために必要なのは、ただ長く眠ることではなく、“睡眠の質”を高めることです。特に50代からの女性は、ホルモンバランスの変化や心身のストレスによ・・・
心と身体のケア
犬も覚悟する｜愛犬の健康と長生きを願う暮らしで教えられたこと
犬の健康と長生きに大切なのは、水分補給や栄養だけではありません。柴犬ジロウへの後悔とシーズーの覚悟から、愛犬に後悔しない暮らしを考えます。
スピリチュアルとわたし
死ぬ夢を見た朝、私は生まれ変わる儀式に参加した
死ぬ夢を見た朝、生まれ変わる儀式に参加した私のヒーリング体験談。魂の再生、手放し、本来の自分に戻る学びを綴ります。
心と身体のケア
怖がるより整える。水で免疫力を整える、50代からの健康習慣
不安な時代に振り回されず、水で免疫力を整える習慣を。心・体・魂の波動を整え、家族を守る健康習慣を紹介します。
スピリチュアルとわたし
愛の遠隔ヒーリングは届く｜娘の手術の日に感じた見えない力
遠隔ヒーリングは本当に届くのか。娘の手術の日に感じた愛のエネルギーの体験談から、心・体・魂の健康と真の癒しについて綴ります。
心と身体のケア
痛みや苦しみは、体からのサイン──自分を責めずに心と体を整える生き方
痛みや苦しみは敵ではなく、体があなたを守るためのサインです。自分を責めるのをやめて、ストレスによる体の不調や心の緊張を見つめ直し、心と体を整えるための気づきと実践をお届けします。
心と身体のケア
母の日に考えたい母親の健康｜すべての母親の命と健康は尊い
母の日に考えたい母親の健康と命の尊さ。お母さんが元気でいないとその家は暗くなります。お母さんが元気でいることは家族を明るく照らす力になります。お母さんは凄い力を持っているのです。そのお母さんの心と体を整え、女性が自分らしく生きる大切さを綴ります。
心と身体のケア
女の38度線｜38歳から始まる女性の体と心の変化とは
38歳前後から感じる体や心の変化は「女の38度線」というサインかもしれません。プレ更年期の意味や不調の理由、今からできる整え方を、心・体・魂の視点でやさしく解説します。
心と身体のケア
子宮トラブルの原因は思考にあった？更年期不調をやさしく整える方法
子宮は、「子の宮」と書くように、子供を生んでも生まなくても、子供の住まいとなるよう 準備された場所であります。したがって、子宮のトラブルは、その全てが「受け容れ」「家庭」「住居」「避難所」といったテーマと関わりあっています。更年期も然りです。・・・