わたしらしく働く
障害者雇用はなぜうまくいかないのか――国と企業が見落とす現場の現実
企業の障害者枠って知っていますか。私も何となく名前だけ聞いてはいましたが、最近立て続けに、3人の方からその制度に関して怒りや悲しみの声をたまたま頂き、今日はそのことを書いてみたいと思います。国は、障害者雇用率制度というのを設けています。国は障・・・
暮らしをととのえる
オゾン脱臭機が私たちを守る力──介護臭・ペット臭・カビ臭対策に注目される理由
介護臭対策、ペット臭消臭、カビ臭い部屋対策に注目されるオゾン脱臭機。オゾンの仕組みと安全性、芳香剤に頼らず家の空気を整える力を、実例を交えてわかりやすく紹介します。
暮らしをととのえる
ペットの健康管理で大切なこと｜水分補給・食事・住環境を見直す
ペットの健康管理は、特別なことではなく毎日の気づきから始まります。水分補給、食事、住環境を見直し、犬猫と心地よく暮らすためのヒントをやさしく紹介します。
心と身体のケア
30代で更年期のような症状が…？ 卵巣の術後に訪れた不調と、私を救った“本物の栄養”の話
30代で更年期のような症状が出るなんて、昔の私なら考えもしませんでした。更年期障害というと、エストロゲンの低下によって50代頃から訪れるものだと思っていたからです。しかし近年は、20〜30代の女性にも“若年性更年期”と呼ばれる不調が増えてい・・・
心と身体のケア
卵巣腫瘍の術後に元気をくれた娘──家族の愛とサプリメントが導いた回復の力
「薬では癒せない痛みを、愛と感謝がやさしく包む。回復とは、“愛を思い出すこと”なのかもしれません。」卵巣腫瘍の回復には、サプリメントなどの栄養補強も大切ですが、家族の支えや感謝の力こそが本当の癒しを生み出すエネルギーだと、私は身をもって感じ・・・
人間関係・愛のかたち
「自分を許すことができないあなたへ──人を許す心と“許されて生きる”意味を知る」
許せないあの人への怒り──実は一番傷ついているのは「自分」だったのです。人を許せないと感じるとき、心は怒りや悲しみにとらわれ、抜け出せない苦しみを生みます。けれど、その根底には「自分を許すことができていない心」が潜んでいるのです。自分を許すこ・・・