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国際幸福デーに思う、幸福と運について
毎年3月20日は「国際幸福デー」として、世界中で幸福について考える日とされていますね。これは2012年、国連が「持続可能な発展のためには幸福と福祉が不可欠である」として制定した記念日です。物質的な豊かさだけでなく、人々の心の充実こそが社会の発・・・
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金縛りの謎は睡眠麻痺として解明されている
「金縛り」という言葉を聞いたことがありますか？経験したことありますか？深夜、目が覚めたときに体が動かなくなる現象を指します。但し、昼間に強い眠気を生じるナルコレプシーという病気では深夜とは限らず、金縛りが頻回に出現することがあります。誰しも・・・
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休息やエネルギーチャージする時間を与えて無呼吸を開放しよう
「無呼吸」という言葉を聞いて、どのようなイメージを持たれるでしょうか。無呼吸とは、その字の通り「呼吸をしない状態」を指します。通常人は意識的であれ無意識であれ、呼吸を続けています。ところが、何らかの原因で呼吸が止まることがあります。それが「無・・・
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虚構の言葉で傷ついた彼女は人を好きになることさえ隠す
彼女はよく胃をおさえて「気持ち悪い」と言います。「気持ち悪い」と一言で言ってもたくさん原因がありますね。今日はトラウマから気持ち悪くて仕方がない女性の体験談を書きます。彼女がどう言う時に気持ち悪くなるかというと自分が誰かを好きだったりするのを・・・
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急増する女性の自閉症、関わる人にも意味がある。
近年「女性の自閉症」という言葉を耳にする機会が増えました。これまで自閉症スペクトラム症（ASD）は男性に多いとされてきましたが、近年、女性でも自閉症と診断される人が増えています。これは単に自閉症の女性が増えているというより、これまで見落とされ・・・
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自分のストーリーを語ることが平和にも繋がっていく
皆さんは、自分自身のストーリーを語ったことがありますか？これは単に自分の生い立ちや経験を他人に話すことではありません。自分の人生を振り返り、その意味を見出し、他者と共有することが「自分のストーリーを語る」ことの本質です。生きている限り、誰もが・・・
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病気になる意味がわかれば元気になれる方法がわかる！
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愛を持って全てを受け容れると胃の調子も良くなる
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自分を開くことができる耳の能力も愛で活性化しよう！
3月3日の今日は「女の子の節句」「ひな祭り」。そして「耳の日」でもあります。この日は、日本耳鼻咽喉科学会が1956年に制定した記念日で、「3（み）3（み）」の語呂合わせからきています。人が死ぬとき、最後まで聴覚は機能している可能性が高いと言わ・・・
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サイキックと関係する松果体活性化の基本は愛
「松果体」という言葉を聞いたことがありますか？松果体は脳の中心部、ちょうど左右の大脳半球の間に位置する小さな器官です。大きさは米粒ほどですが、その働きは驚くほど重要です。松果体の最もよく知られている役割は、「メラトニン」というホルモンの分泌で・・・