女性の体の健康
春の支度をあれこれ開始
春の支度とは、春のエネルギーに合わせて体をゆるませていくこととも言えます。体をゆるませるとは？冬の厳しい寒さが続くとどうしても人間は体を縮こませてしまいます。また冬眠する熊のように、栄養を少しでも脂肪に貯め込むことで冬を乗り切ろうとします・・・
女性性の開放
動くことで運がまわる
空海が作った四国八十八ヶ所のお寺を巡るお遍路も、人がグルグル巡ることで結界となり、日本を守るエネルギーが発動すると言われています。「動」くことで「運」が巡る。知っていましたか？「運る」とかいて、「めぐる」と読むのです。運はめぐる、つまりは動・・・
女性の体の健康
熟睡（深睡眠）で脳も休ませなくちゃね
人間関係
いじめられっ子といじめっ子の波動
いじめっ子もいじめられっ子も、エネルギーが足らないのです。それは愛のエネルギーかもしれません。美しいもの、温かいもの、可愛いもの、心地の良いもの、希望がでるもの、勇気をもらえるもの、少しでも愛でて、波動をあげていってほしいです。まずはその1歩・・・
女性性の開放
マイナスのエネルギーを取り、感じる人生を！
だからといって無理くりにポジティブ思考をしようとかというのも実は危険です。無理くりというところが危険ポイントであり、そのやり方だとずっと苦しいままです。ネガティブな思いを、無理にポジティブに変換しようとするのは臭いものに蓋をするのと同じだから・・・
女性の自立
思い込みを超えるロジャー・バニスター効果
この1マイル4分の壁に挑もうと、ある大学生が科学的トレーニングを取り込み、トレーニングを重ねました。この不可能と言われていたものに挑戦しました。選手の名前は、ロジャー バニスター！そしてついに人類は不可能とされた記録を破りました。1954年、・・・
女性性の開放
自分が明日死ぬかもしれない事を忘れるな！
うずまき塾の市川ゆうじさんは言われます。「自分はまだ死なないと多くの人は思っている。次の瞬間死ぬかもしれないからこそ今を全力で生きる」メメント・モリ（memento mori）はラテン語で「自分がいつか死ぬことを忘れるな」と「人に訪れる死を・・・
女性の自立
別れは成長のためにある
卒業や異動、男女の別れもそうですが、別れは何の為にあるのでしょう。人間は生まれた時に初めてお別れを経験しますね。ほぼ10月10日、お母さんの肉体にいた私達はこの世に出る為にお母さんのお腹の中とお別れ・・・
女性性の開放
心は聞いた言葉で作られる
自分が使う言葉には、うんと気をつけていきましょう。未来は自分が話した言葉で作られてしまうなら、幸せな未来を手に入れるためにも、今すぐ、言葉を変えていきましょう。それには脳の働かせ方から変えていかないとなりませんね。今日はおりしも3月9日、サン・・
女性の自立
お釈迦様が教えるお金持ちになる方法
お釈迦様はその昔言われたそうです。托鉢に向かう弟子たちに「お金持ちの家ではなく、貧しい人達の家を廻ってきなさい」お弟子さんは「えっ？」と思いました。逆じゃないのか？ お金持ちの家を廻ってこそ、お布施をいただけるんじゃないのか！と。しかし、お釈・・・