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2月4日は立春大吉
今日は節分。明日は立春。立春は寒明（かんあけ）の頃とも言われています。立冬から始まり、小雪、大雪を経て、冬至、小寒、と巡り、大寒を経て立春となります。大寒を経てとか、寒明という言葉は、寒さが明けてもう春が来たみたいに感じますね。実際はまだまだ・・・
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春を迎えるために邪気を払う節分
お正月が過ぎ、だるま市、七草がゆ、小正月、左義長、寒の入り、成人式と1月の年中行事が過ぎていきましたね。日本の年中行事には、「感謝」と「祈り」が込められています。日本人は農耕民族だったので、日照りや、雨の恵みを、穀物の出来具合を、神に祈りな・・・
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幸せの四葉のクローバーの見つけ方
さてタイトルにもあります、幸せの四葉のクローバーの見つけ方をご存知ですか？三葉のクローバーはよく見かけますが四葉のクローバーはたまにしか見つけられません。四葉のクローバーには、信頼・希望・愛・幸福が叶うと言われるので、見つけると幸せになれる・・・
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唾液を増やして口の健康を守りましょう
唾液には抗菌作用や自浄作用などがあり、健康を守る重要な働きがあるので、唾液が少なくなると、ドライマウスでなくても、口臭が強くなり、虫歯や歯周病、口内炎などの病気にかかりやすくなります。ウイルスにも感染しやすいとも。唾液も大事。その唾液はなんと・・・
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血液の点検していますか
血液の寿命は120日だそうです。湯船だって、毎日掃除しますよね。数日おきの方もいるかもしれないけれど120日掃除しなかったら。。。怖いですね。だから血液だって、どうしても汚れます。ましてやこの時代、添加物や砂糖や加工食品等の良くないものをたく・・・
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人生も経営
有名な松下幸之助氏の言葉に「人生も経営だ！」という言葉があるそうです。将来どうなりたいのかという志を立ててそのやり方を見つけて行動する！戦場では戦利品に目が眩む戦士は死ぬ。例えば「ヒーラーになりたい」という志を立てて、そのやり方として有名なヒ・・・
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相合い傘、濡れてる方が、惚れている
京都では流れているそうですが、関東では見たことがないです。京都銀行のCMで流れている川柳の言葉。「相合い傘、濡れてる方が、惚れている」うまい川柳ですね。気持ちを、情景を、とてもよく表していますね。恋愛でなくても、例えば、子供を思うお母さん、お・・・
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お肌をピカピカにしたいなら
お肌ピカピカにしたいですよね！その為に、高額の化粧品でお手入れしたりエステに行ったり。。。ちょっと待って！その前にやることあります。お金かけなくても良いかもしれません。その方法があります。それをやったその上で高額の良い化粧品使ったりエステに行・・・
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大人になるということ
成人式は過ぎてしまいましたねが、今日は大人になれた事を心からありがとうと言えるお話しを聞きました。ある児童施設で働く女性は、50才過ぎて老眼鏡が必要となり、ショックを受けていました。ある日のこと、その施設の子どもが声をかけてきました。「先生メ・・・
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雪かきの運動量は高い
雪かきの運動量について調べました。（調べた方に直接教えてもらいました）運動量は運動強度であるメッツという値を使って表現されることが多いらしいです。安静時が1.0で、そこから何倍のエネルギーを消費したかを表すものになります。野球50メッツ。バド・・・