人間関係・愛のかたち
「自分を許すことができないあなたへ──人を許す心と“許されて生きる”意味を知る」
許せないあの人への怒り──実は一番傷ついているのは「自分」だったのです。人を許せないと感じるとき、心は怒りや悲しみにとらわれ、抜け出せない苦しみを生みます。けれど、その根底には「自分を許すことができていない心」が潜んでいるのです。自分を許すこ・・・
わたしらしく働く
インフルエンサーとは？SNS時代を生き抜く50代女性のチャンスと可能性
「有名人だけじゃない。ふとしたあなたの一言が、誰かの未来を動かす力になる時代です。」インフルエンサーとは、SNSやYouTubeを通じて人々の消費行動や価値観に影響を与える存在であり、50代女性にもその可能性が広がっています。昔は「影響力」と・・・
心と身体のケア
小学生もロコモチェックを受ける時代｜子供に広がる運動器症候群の危険と予防法
「それは“足腰の老化”が子供にも訪れるサイン──ロコモチェックが警告する未来」ロコモティブシンドローム（運動器症候群）とは、足腰や関節、筋肉など体を動かすための運動器に障害が起こり、自力で移動する能力が低下する状態を指します。本来は高齢者に多・・・