心と身体のケア

「恐れの感情に振り回されない生き方──不安・心配に支配されないための意識とエネルギーの整え方」

「恐れに飲み込まれた心は、現実までも曇らせてしまいます」恐れの感情や将来への不安にとらわれ続けると、現実の見え方さえもネガティブに歪んでしまいます。私たちの心は、見たいものを見るようにできていると言われます。けれど、それが「不安」や「心配」ば・・・

心と身体のケア