腎臓の位置はずれやすいので栄養と姿勢が大切
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腎臓の安定感はイマイチ
体の中の臓器の位置って、ずれるって知っていますか?
それは姿勢、筋力や栄養が関係しています。
想像してみるとわかると思います。
例えば、働いていない筋肉があって、姿勢が悪くなり、
右肩が下がって、骨盤が右骨盤が上がってたら、肝臓がつぶされたりしますよね。
ズレはほとんどないとしても、圧迫されたりして、機能が落ちますね。
私は長女にエネルギーヒーリングをすると、胃がニョロと動くのが
わかります。
位置がずれているのか。。。歪んでいるのか。。。
長女は仕事でいつもストレスいっぱい。
胃痛が起きるのです。
ヒーリングするとニョロと音がして動き、良くなります。
それでも腎臓以外の大きな臓器はある程度安定しています。
腎臓は動脈と静脈の二本の太い血管だけで固定されており、
周囲の脂肪や筋肉に囲まれる事で位置が保たれているので、
安定感が今一つなのです。
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腎臓の血液浄化
腎臓だけは安定感が弱いので、それゆえに、筋肉が正しい働きをしていない場合、
姿勢が悪くなって、歩き方が不均衡になり、より腎臓の位置がずれやすくなります。
そうなると腎臓の血液浄化作用に影響します。
腎臓が安定している人は、血液がいつもキレイに保てるので、むくみ、目の下のクマもないです。
腎臓の機能が落ちると、顔色も土気色になったりします。
私が昔そうでした。いろいろな人に言われました。
また、両方の腎臓の上にある副腎という器官から出るホルモンは、お肌のヒアルロン酸も守ります。
ヒアルロン酸には保湿成分もあります。
そのため、顔色もつやつやしてキレイです。
今の私はお肌キレイと言われることが多いです。
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腎臓のために正しい姿勢を保つ
腎臓は機能が落ちると、慢性腎炎になり、やがて慢性腎障害、腎不全、尿毒症と症状が進み、
最終的には人工透析や腎移植が必要な事態に陥ります。
生活習慣病の結果としての腎臓病は、腎臓そのものが原因の場合と、
糖尿病や高血圧などの生活習慣病の結果として起こる場合があります。
腎臓の機能を落としていかないことが大事です。
それには、正しい姿勢を保つのも一つ。
運動やストレッチで、筋肉に正しい位置を思い出させていくことができます。
体全体を満遍なく動かすものがお勧めです。
そして毎日コツコツやっていくことが何より大事です。
筋肉が体の中の内臓や、ものをきちんとした整列、配置に戻していくことができるのです。
筋肉に正しい刺激を起こしていきましょう。
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腎臓のために栄養補強と心の面も努力が必要
腎臓のために栄養補強も大切です。
体にとって必要な栄養が入っていくと、筋肉は栄養によっても作られ、正しい動き、働きをし始めます。
ですので、栄養バランスのよいものを摂るのもとても大事です。
良い食べ物、オーガニックの食べ物を食べ、無農薬や環境ホルモンのないものを食べる。
現代は食べ物の中に栄養が足りていないので、サプリメントで足りていない栄養素を補強をする。
そして身体のエネルギー生産の効率を上げ、フリーラジカルに影響されない状態を
保つ必要があります。
また腎臓に問題がある場合、感情面においてバランスを失っていたりします。
他人と自分を比較するのをやめて、批判癖を直したほうが良いです。
感じやすさが感情的になりやすく、バランスをとるのに必要な判断力を失っているので
物事や人をありのままに見るような努力も必要です。
そうやっていけば、腎臓も健やかに保たれることと思います。
フランス語では「丈夫な心臓を持っているというと、自分をきちんと受け容れており、
試練に置いても打ち勝つことができる」という意味だそうです。
丈夫な腎臓を持ちたいですね。
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