病に繋がる炎症の誘発を防ぐ

炎症反応は、生きていく上で必要なものであります。

治癒や修復過程の最初の段階で、
体が細菌や病原体、毒素を撃退し、損傷組織の修復を助けます。

足首を捻ったり、虫に噛まれたり、指を切ったりすると、
痛みや発赤、腫れ、熱などが出て、体を守ります。

これが炎症反応です。

炎症は、異物や死んでしまった自分の細胞を排除して
生体の恒常性を維持しようという反応とも考えられています。

細菌やウイルス（一種の異物です）が体の中に侵入しようとした時に、
さまざまな細胞などの生体内成分がその排除に働いた結果が炎症性反応
でもあります。

ですから体にとって必要なものなんですね。

でも。。。

過剰または長期的な炎症は制御できなければ有害になります。

炎症は急性と慢性の2つに分類されます。

急性炎症は、病原体や損傷に対して最初の防御機能です。

免疫システムが白血球を損傷箇所や病原体の侵入箇所に動員し、
治癒過程を開始する短期的な反応です。

この反応は、免疫反応が活性した後数分から数時間以内に起こり、
迅速かつ強固なものでなくてはなりません。
迅速かつ強固でないとダメなんですね。

慢性炎症は、免疫反応及び急性炎症の原因を排除出来なかった場合に起こります。

慢性炎症は、数週間から数ヶ月、またそれ以上続くことがあります。

その間は栄養素が、なんと、成長や繁殖、生産に使われるのではなく、
優先的に炎症反応を抑えるために利用されてしまいます。

つまりは、炎症が起きていると、栄養素が体の中に行き渡らないわけですね。

子供の場合は成長が妨げられてしまいますね。
大人なら体力がなくなりますね。

炎症はなぜ起きるのでしょうか？

多くの炎症の誘発には、細胞内のミトコンドリアで生成された「活性酸素」による酸化障害が
原因です。

特に最も酸化力の強いのが有害活性酸素の中の「ヒドロキシラジカル」

現代では、電磁波、化学物質、紫外線、お酒、暴飲暴食、ストレスなどが
原因で活性酸素ヒドロキシラジカルが生み出されます。

それによって、細胞が攻撃され、体を傷つけます。

病気や老化の原因の8割はこの活性酸素「ヒドロキシラジカル」と言われています。

そして何億年もかけて、紫外線等から生み出された、活性酸素ヒドロキシラジカルを消せる
生物が出てきて、生物は命を長らえることができるようになったのです。

活性酸素ヒドロキシラジカルを消せる生物とは、水素を出せる生物です。

水素は化学式で活性酸素ヒドロキシラジカルを消せるのです。

100歳まで生きている人の呼気水素濃度は高いのです。
赤ちゃんのゲップの4分の１は水素が含まれています。

百長寿者は、腸が健康で腸内細菌のバランスが良く、炎症が低く抑えられます。
また血管の動脈硬化も少なく、平均して20歳程度血管年齢が若いことが報告されています。

抗酸化野菜を食べると免疫力にいいよと言われるのは、それらが
腸のところでたくさん水素を発生するからです。

ですからクエストグループのような最強本物のサプリメントも
腸のところで水素をたくさん出すはずです。

水素は人類にとって超重要な、なくてはならないものなんです。

ただし、単体のHです。

H₂は体の中に、HとHに分けるための水素分解酵素が体の中になくてはならないです。

それは個人差もありますし、若いとありますが、年齢を重ねると減ります。

ですから最初からHがたくさん入っている私お勧めの水素水が良いと私は思います。

抜けにくいうえに、温めても良いので、飲む、お風呂に入れる、様々なことに活用できます。
また活性酸ヒドロキシラジカルをを高確率で消せるデータをきちんと出せます。

人類の祖先が何億年もかけて獲得した水素、ぜひ、きちんと学んで、本物の
抜けにくい水素を活用しましょう。

私のお伝えする、サプリメントや水素水などの情報を詳しくお知りになりたい方は
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