イラッとしたらチャンス！

年末に近づくと、人混みが凄いですね。

仕事で東京に行くといつにも増して人が多い。

その数の多さに圧倒されます。

今日も甥っ子姪っ子への帰省土産や仕事関係の若いご夫婦の出産祝いを買いに

久しぶりにデパートに来てそこでも同様に感じました。

まっすぐに歩けない。

歩いているだけでイラッとする人も多いのではないでしょうか。

また女性は特に年末年始はやる事多いです。

そういうところが若い女性が地方から遠ざかる理由の一つではありますが。

でもやる事多いと、終わらないので本当にイライラしますね。

みなさんのイラッとくるときはどんな時でしょうか。

このイライラがたまるとストレスになったりしますよね。

更にイライラする自分が嫌になったりするかもしれません。

が、実はそれ、あなたの才能だったりするのかもしれませんよ。

といったらどうしますか？

えー、イライラが才能？

そんなことあるの？どういうことと思いますよね。

例えばこんな考え方です。

レストランや喫茶店で、何か注文した時の店員さんの対応に
イラッとしたなら、それはあなたがサービス業に向いているかもしれません。

文章を読んでいて、この書き方、言い回しに腹が立つなあとイラッとしたら
あなたは文章を書く才能があるかもしれません。

掃除スタッフさんの仕事ぶりをみていて、ここをもう少しなんとかしたらいいのになあと
思ったら、掃除を仕事にできるかもしれません。

コンサートにいって、不満が出て、イラッとしたら、コンサート設営の仕事に
向いているのかもしれません。

人間関係でイラッとするのは、実はコミュ力が高いのかもしれません。

そうです！

もうお気づきでしょうけれど、イラッとするのは、

改善するべき点に気が付いていたりするからですね。

夫に嫌な事言われて、イラッとしたら、

それも、こうすればもっといいのにというものを含んでいる時があるのです。

お互い感情的になりすぎて、

イラッとするのは改善点どころではない場合もあり、また別ではありますが。

それでも、その中にも、本当は改善点が潜んでいたりするのです。

冷静になってみるとわかるのですが、夫婦での言い合いみたいな時は

完全に感情に翻弄されています。

わたし達は感情に左右されます。

もっと落ち着いて、

もっと俯瞰してみれたら、

言い合いでお互いに嫌な思いをするのではなく、

意外と解決策が出てきたりするはずなんですね。

俯瞰は大事ですね。

俯瞰は、ちょっと離れたところから、自分を見れるようにすることです。

訓練すればできるようになるとも言われています。

ポイントは深呼吸をして、斜め上とか、天井あたりに意識を置いて、

自分を眺めるイメージを持つといいですね。

イラッ！とするところには、実はそこに才能の芽が出ていて、

掘っていくと情熱の源泉が埋まっている可能性があるそうです。

だから、イライラは自分の才能の宝とも言われています。

今度イラッときたら、見逃さないようにしてみましょう。

イライラがちょっとだけ、ストレス軽減になって、楽にもなるし

才能が見つかったら素敵ですね。

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