辛い口唇症問題は落ち着いて取り組むことが大事

「口唇症（こうしんしょう）」という言葉を聞いたことがありますか？

もしかすると、あまり馴染みのない言葉かもしれません。

しかしこの症状に悩まされている方も少なくないのです。

口唇症には、口角炎や口唇炎などがあります。

唇の中でも、口角（唇の左右の両端）の部分だけに症状があるものを口角炎、

唇全体に症状があるものを口唇炎と呼びます。

唇が荒れたり傷ついてしまうのですが、軽度のものは乾燥や荒れにとどまりますが、

重症化すると出血を伴い、膿が出て固まり、治りにくい傷ができることもあります。

剥奪性口唇症など、唇の皮がどんどん剝がれてしまうなど、

ひどい場合には医師から「一生治らない」と言われるケースもあるのです。

その場合は味噌汁もラーメンもすすれない、うまくしゃべれない、笑えないなどの

症状も出てきます。

このような状態になると、単なる唇の乾燥とは違い、心の問題や栄養、無意識の行動が深く関わっている

可能性が高くなります。

単純な問題ではなく、根本的な対策が必要です。

なぜ口唇症になってしまうのでしょうか？

その原因は人によって異なりますが、主に以下のようなものが挙げられます。

1. **ストレスや不安**
多くの人に共通するのが、精神的なストレスや不安からくる無意識の行動です。

緊張したときや考え事をしているとき、つい唇を噛んでしまうことはありませんか。

口唇症の多くは、このようなストレス反応として現れます。

2. **習慣化**
子供の頃からの癖が大人になっても続いているケースもあります。

特に、幼い頃に爪を噛む癖があった人は、大人になって唇をいじる癖に変わることがあります。

3. **皮膚の乾燥やアレルギー**
唇が乾燥しやすい体質の方は、無意識に唇を舐めることで余計に乾燥が進み、悪循環に陥ることがあります。

また、化粧品や食べ物に含まれる成分が原因で唇が荒れ、それを触るうちに癖になってしまうこともあります。

4. **強迫的な行動**
一部の人は、無意識に繰り返し同じ行動をしてしまう「強迫行動」によって口唇症を発症することがあります。

これは単なる癖とは異なり、心の問題と深く結びついていることが多いため、専門的なケアが必要です。

その他まだ解明されていない点も多々あるのです。

「口唇症は一生治らない」と医師に言われた方もいるかもしれません。

長年の習慣や無意識の行動を完全になくすことは難しいかもしれませんが、

いろいろな方法がありますし、工夫次第で改善することは十分に可能です。

まず、第一歩として自分の行動を意識することが重要です。

たとえば、鏡の前で自分の唇を観察し、「なぜこうなっているのか？」と考えてみるのも有効です。

無意識の行動を意識化することで、改善への道が開けます。

唇や口に問題のある方は性急な方が多いように感じます。

それは例えば、新しい情報等が来た時も、慌てたり、簡単に拒否するなどせず、

ゆっくり考えて行動しましょうということです。

食べ物もただ拒否したり、飲み込むのではなく、どれが自分に必要な栄養なのか、

これは要るな、これは要らないをきちんと考えて受け容れるのと同様にです。

そして物凄く頑張り屋な方だったりします。

わたしの友人はそうです。

ですからストレスが原因である場合には、そのストレスを軽減する方法を見つけることも大切です。

ウォーキングやヨガ、趣味の時間を増やすなど、自分に合ったリラックス法を取り入れてみましょう。

さらに、唇を保護するためにワセリンや無香料のリップクリームを使用するのも有効です。

ただし、リップクリームの使用自体が新たな「依存行動」にならないよう、

過剰に頼らないことが大切です。

心理的な側面からのアプローチとしては、

認知行動療法などの専門的な治療を受けることも選択肢の一つです。

特に、長年悩んでいる方は、心療内科やカウンセリングを利用することで、

自分では気づかなかった根本的な原因にアプローチできるかもしれません。

わたしの友人は「剥奪性口唇症」で医師から一生治らないと言われ、

絶望的な気持ちになった方です。

でも彼女は12年くらい前は、クエストの栄養補強で良くなられました。

でも10年前に新たな土地での出発などストレスが重なり、再び口唇症になってしまいました。

そこでわたしの進化した水素水を加えたら、1か月と10日で良くなられました。

わたしお勧めの水素は抜けにくいゆえに、病気や老化の8割から9割の原因となる

活性酸素ヒドロキシラジカルをきちんと消しますので、そういうことが起きたのだと

思います。

それから10年良かったのですが、わたしのお勧めの進化した水素水も

10年経つと電化製品なので水素の心臓部が摩耗して、水素量が減ってきます。

逆に言えば、10年も持つので、とてもとても安上がりでコストパフォーマンスは高い

のです。

10年経ち、再びピリピリし始めたので

1㏄9800万個も水素が出る新型に買い替えましたら、1週間で症状がおさまりました。

痛みもないと毎日が楽しいと言ってくれます。

このような症例もあります。

ですので、方法はいろいろあると思いますので、ここに書きましたように

自分でやれることから取り組んでいくのが良いと思います。

その際には自分を責めないやっていくことがで大切です。

口唇症に悩む方々が、少しでも自分の状態を理解し、気持ちを楽にできるよう願っています。

心や体が元気になれば、唇の問題も改善していく可能性は大です。

唇の健康だけでなく、心や体の健康にも目を向けながら、無理のない改善を目指していきましょう。

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