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なくてはならないビタミンの力
ビタミンの発見者は、鈴木梅太郎さんです。米の研究中に、米ぬかにふくまれている新しい栄養 成分を取りだすことに成功しました。これを「オリザニン」と名づけ、未知の栄養素として1910 年に発表しました。ですが、翌年にポーランドの化学者・フンクが・・・
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入浴事故を防ごう
入浴中の急死、2020年以降推計2万人超えました。冬の入浴中は要注意ですね。でも冬はお風呂にしっかり温まることは、本来体にも良いし、お風呂好きは極上な気持ちになれるはずです。どうして入浴中の事故死が多いのでしょうか。誰でもわかると思いますが、・・・
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挑戦をやめてしまう原因
みな、何かを成し遂げたいという気持ちありますよね。病気を治したい。幼稚園の先生になりたい。ダイエットで成功して素敵なドレスを着たい。ビジネスで成功したい。たくさんの人に喜ばれるようなサロンをつくりたい。水素の会社で年間TMCをとりたい。人それ・・・
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人権を尊重し愛の人で溢れます様に
12月10日の今日は世界人権デーです。世界人権デーは、世界大戦後まもない1948年12月10日、国連総会で「世界人権宣言」が採択されました。この日を記念し、12月10日は「人権デー（Human Rights Day）」と定められているとか。世・・・
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ハートを開くことこそ最大の防御
わたし達は恐れを持っている人が多いから、慎重に生き、なるべく被害を受けないように過ごす傾向があります。そのツールとしてお札、お守りを持ったりします。恐れから心配事が生じているわたし達は、守っていただくために神社、仏閣で購入します。わたしも購入・・・
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本物の情熱家
今年滅茶苦茶活躍した人を挙げると、何といっても大谷翔平選手だと思います。野球が得意でないわたしでも、その人柄、活躍ぶりには尊敬です。大谷翔平選手念願のワールドシリーズでの活躍は凄まじかったですね。史上初のシーズン「５０本塁打、５０盗塁」を達成・・・
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祈りとは自分を整えること
映画にもなった有名な話では、カリフォルニア大学の心臓学、ランドルフ・ビルド教授は、実験をしました。1988年に心臓病の入院患者393人に対して二つのグループに分け、祈られるグループと祈られないグループとで厳密な実験をしています。全国の様々な宗
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自分の内なる音をジャンプアップしていく
そもそも、自分の音ってなんでしょうか？今まで聞いたことのある音っていうと聴診器で心臓の音、転びそうになってコキッとかいう骨の音、お腹がすいたときのお腹の音、おならの音、そして自分の声、これらは直接聞ける音ですね。ところで神経系の音って聞いた・・・
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集団意識で地震災害も乗り越えよう
わたしの周りでも絶えず、心配している人がいます。どこの地域にいれば大丈夫なのか？と信頼のおける方に聞いています。これは、たつき諒さんという女性漫画家の影響も大きいのかもしれませんね。1996年に発売された漫画『私が見た未来』。東日本大震災 の・・・
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何かを始めるときの考えすぎに注意
何かを始めようと思うとほとんどの人は、明日から始めよう、来週から、来月から、来年から始めようと思ってしまいますね。そのことによって、今すぐ始めた人と、来月から始めた人とでは差が出てしまいます。わたし達は自分で「格差社会」を作っていることに気・・・