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5月19日はIBD（炎症性腸疾患）を理解する日
食べ物の制限もたくさんあって、時には点滴などで栄養を補い、半年間絶食したり、苦しい治療で何とかしのいでいる方もいらっしゃるようです。この病気は通勤通学をしている方は特に大変ですよね。通勤、通学途中のトイレの確保など、常に緊張と心配がつきまと・・・
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骨粗鬆症には振動！
骨密度が低くなる原因、私は運動不足や栄養不足もあると思います。運動をして栄養も足していくことで骨密度を増やせ、骨粗鬆症を防いでいけるのではないかと思います。骨に良いと言われるカルシウムですが、カルシムだけ摂っても駄目です。カルシウムを骨に定着・・・
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耐性菌が猛威を振るう時代の解決策
政府の広報オンラインでも、薬剤抗菌薬が効かない「薬剤耐性（AMR）」が拡大！ 一人ひとりができることは？と問題を提起しています。WHO（世界保健機関）は、次のような注意喚起を行っています。「薬剤耐性により、これまで以上に増加している細菌、寄生・・・
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目の病も心の面からも向き合う事が大切
「もしかしたら、見たくないものがあるのではないですか？」と聞くと一瞬の沈黙の後「なんでわかるのですか？実は・・・」と話だしました。目の病気になったのは、意味があるのですね。家庭である問題が起きていたのです。大事な人を失いたくない、目の前で起こ・・・
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お金持ちが本当に欲しい物
勉強しに来た人たちはセレブばかり。医者、芸能人、弁護士。プール付きの別荘持っていたり、ヘリコプター持っていたりの人だったそうです。その人達が言うのにはお金じゃ買えないものがあるという。銀之輔さんは「それって友情とか愛情でしょ？と聞くと全員違う・・・
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人生は後悔する事無しに突っ走るもの
6400万の借金を抱え働いても働いてもお金がなくて、毎日追い詰められていきました。人生のどん底のどん底のどん底を味わって、十二指腸潰瘍も8回もして、６回も自殺未遂をしています。6回も自殺未遂したのは、途中で太くて丈夫なロープやバスタオルが何・・・
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栄養補強で腰痛も改善！お肌も上がる！
今から24年前のお話、実話です。ある40代の女性が、腰が痛くて痛くて仕方がないと言っていました。仕事も手につかないくらい。もちろん何もやる気が起きない。整体に行っても変わらないと嘆いていました。それが、サプリメントで栄養の補強をしたら良くな・・・
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いい人生を歩んでいそうですね！
『〇〇（私の旧姓）さん、いい人生を歩んでいそうですね！』この言葉は私が45年ぶりの中学校同窓会が開催され、参加した時に帰り際に言われた言葉。そうかあ、私って結構波瀾万丈な人生だけど、人からみたらそう見えるんだ^ ^って、とても嬉しくなっちゃっ・・・
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人は2000もの欲がある
人間の欲望は2000個もあると言われています。しかも2000のうちの3つの欲望で幸せの99％を占めているそうです。3つをしっかり満たせれば幸せの99％が手に入る。その3つとは食欲、性欲、睡眠欲！本来は体に良い美味しいものを食べ、恋人や夫婦で仲・・・
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植物の助け合いネットワークの凄さ
菌と植物の関係は深いです。植物は、通常は窒素やリンなどの栄養を、根から得ています。しかし、根が栄養を取り込む能力は弱いと番組では言っていました。その部分の補強を菌が代わりに担ってくれているというのです。菌はなんと、土から栄養を吸収し、植物へ・・・