老いても力強く成長できる

わたしは盟友であり大切な友人からのお誘いもあって、

以前もブログに書いていますが、120歳まで生きることを決めて生きています。

最初はそのお誘いに、ヨボヨボになっても生きていくのは辛いなと思い、

すぐに返事ができませんでした。

でもだんだんその気になって120歳まで生きると決めると、却って活力が湧くのを感じました。

以前は80歳ころで死ぬと思っていたので、60歳を過ぎて、だんだん焦ってきてもいました。

何もできていないことに、時間が足らないことに。

この人生をしっかり生ききれないのではないかという焦り。

自分が本当にやりたいことでもってこそ、

人のお役に立てるはずと思っているので、

そこに向かっていないのではないかという焦りです。

しかし120歳だとしたら、あと60年近くあるではないかと気づき、

心の余裕が出てきました。

もちろん、その分、かまけてはいられず、別の大変な努力が必要になるのですが。

大変な努力とは、心と体と経済の健康管理、健康維持です。

現在は6時間睡眠でも、

仕事で東京、岡山、新潟、名古屋と日帰りで出かけても

ゴミゴミした中にいても風邪すら引かずにいられます。

休みは介護や様々な活動をしていて休めません。

それでも栄養サプリメントや抜けない水素のお陰で

ここ数年風邪も引いていないのです。

でもこの生活も睡眠時間を増やせるよう努力しないとならないと思っています。

また経済的なものもきちんと考えていかないとなりません。

そこで目標を決めてそこに取り掛かるようにしています。

ところであなたは老化についてこのように思い込んでいませんか？

50歳を過ぎるとすべてが下り坂になってしまう。

女性は40歳過ぎると体重を減らせなくなるよね。

若者は若さを無駄にしていてもったいない。

どうでしょうか。

しかしそれは真実ではないのです。

といったらあなたは驚きますか？

実際にわたし達は古い概念や習慣に左右されています。

長年にわたり思い込んでいます。

わたしも以前はヨボヨボになって生きていくと思い込んでいました。

それなら嫌だと。

でも真実はヨボヨボにしなければ良いのです。

実際に80歳になっても90歳になってもしゃかしゃか歩いたり

結婚までしてしまう元気で若い方は結構います。

素敵な洋服だって着こなしています。

ですから

老化についての真実は、

いつでもわたし達は老化に関する新しい考え方を

創造できるということなんです。

え？創造できるの？嬉しい！と思ったあなたは創造していけます！

すべて自分しだいの時代がきているのです。

もちろん劣化が基本的に必然でありますが

新しい考え方を持って新しい道を進めばいいのです。

全ては考え方とそれに続く行動から始まるのです。

体の最適なケアは考え方から始まります。

体は一生の健康、活力、幸せのために設計されていることを

知っておくことがとても重要なんです。

それには何をしたらいいか？

先ずは動きましょう。
体は動くマシーンだからです。
体は動くように設計されているのです。

劣化は恒常的に座ることから始まります。

関節は潤滑性と柔軟性を維持するために動かす必要があるのです。

毎日歩き、少しでも動きましょう。

できれば骨格を正しい位置に戻せるようなエクササイズが
お勧めです。
ご関心あればお問い合わせはこちらへ。

砂糖は健康全般に良くないのでなるべく避けましょう。

老化対策としては特に微量ミネラルなどの適切な栄養素が必要です。

クエストグループのサプリメントのネオパックは毎日必要なビタミンやミネラルの

完成源です。

完成源であるから凄いのです。

ネオクレンズは通常の毒素や、なんと重金属などの重たい毒素迄出してくれます。

そして抜けない水素は病気や老化の8割～9割の原因とされる活性酸素の中の
ヒドロキシラジカルをきちんと消してくれます。
そのデータも出せる優れものの水です。

これらを活用して、年をただとっていくのではなく、

老いても力強く成長していくことを可能にすべく邁進していきます。

大事な経済はまた別の機会に書いていきます。

私がお伝えする、ヒーリングや健康情報を詳しくお知りになりたい方はこちらまでお問合せお願いします。