ドライアイの本音

心、体、魂の健康

ドライアイは目の現代病

ドライアイはその名前の通り、「乾いた目」のことですね。

目がゴロゴロ感じたり、疲れやすく感じたり、目がショボショボしたりします。

また、涙の分泌量が減ることで光の乱反射が起こることから、
視界がぼやける、ものが見えにくい、視力が落ちるといった症状も
みられるようになります。

このドライアイ患者はかなり増えています。

現在ドライアイ患者数は本邦(我が国)で約2200万人と推定されています。

別の資料にはドライアイ患者は日本に800万人以上と推定されているとあります。

いずれにせよ多いですね。
ドライアイが、目の現代病と言われるゆえんです。

特に、仕事でパソコンを使用する人の3人に1人、

高齢者の約7割はドライアイといわれているくらい頻度の高い疾患は間違いないです。

ただ病気としての認識はまだまだ低い疾患です。

ドライアイの原因

ドライアイはさまざまな要因により涙液層の安定性が低下する疾患です。

そのことにより眼不快感や視機能異常を生じ、眼表面の障害を伴うことがあると定義されています。

原因は現代社会、スマートフォンやパソコンなどを長時間使用する機会が多い現代では、

ドライアイを発症する人が多いといわれています。

加齢に伴って起こることもあります。

さらに空調、たばこ、コンタクトレンズの長期装着などの近代的な生活スタイルもドライアイの原因となりえます

年齢別では高齢者に多く子どもに少ない傾向があり、性別では男性に比べ女性に多いとされています。

抜けない水素も断然お勧め

ドライアイの治療には点眼薬を用います。

これは医師や薬局屋さんで処方されます。

また、目の酷使を避ける生活スタイルの確立も重要ですね。

目の表面を潤す涙は、外側から順に油層・涙液層・ムチン層の3層構造からなっています。

いずれか1つでも不足して涙のバランスが崩れると、涙液層の安定性が低下し、目の表面に定着しなくなります。

ドライアイは、このバランスが崩れた結果として起こる状態です。

わたしお勧めの抜けない水素水でもドライアイや飛蚊症、白内障など治る方多いです。

ドライアイも活性酸素ヒドロキシラジカルがたくさん出ているからだと思います。

抜けない水素の仕事はこの活性酸素ヒドロキシラジカルを消すだけです。

そのことで病気や老化の原因を消しているから、ドライアイ、飛蚊症、白内障が
治る方が多いのだと思います。

なにせ、目は酸素を一番使うところです。

その分、活性酸素のヒドロキシラジカルがたくさ出ることになり、

様々な要因と相まって目の細胞がやられてしまうのだと思います。

抜けないからこそ消せる水素は、活性酸素ヒドロキシラジカルを消すだけですが

この活性酸素ヒドロキシラジカルを消せないと病気や老化は進むので

アトマイザーに入れて目に吹きかけるだけです。

もちろん飲んでも良いです。

抜けない水素も断然お勧めなのです。

涙不足になるには

涙は角膜を保護する役割を担っています。

涙は角膜に栄養を与え、角膜のツヤも維持しています。

涙不足におちいる人は、心の面から見ますと

自分の優しさ、感じやすさを隠そうとしている人にも多いです。

その優しさや感じやすさを利用されてしまうと思うのか

あるいは、優しさを弱いやつとか、従順すぎるとか思われてしまうのが

怖いと思うのか、そのため、周りに身構えてしまいます。

中にはまばたきもしないで身構えてしまう人もいます。

でも、その優しさは生まれついてのあなたの持ち味であり

武器であり、才能であるのです。

是非その「優しさ」という折角の自分の才能を良いものだと

思うようにして、良いことにどんどん使っていきましょう。

自分の本音を出していきましょう。

その感じやすさゆえ、どんどん感動して泣いていいのです。

それは素晴らしいことなのです。

そうやって自分を潤わせてあげましょう。

涙をたくわえてあげましょう。

また見たくないものがあると目に問題が起きます。

見たくないものもやたらと嫌うのではなく、

その理由をきちんと見極め、

自分のために見ないことが本当に必要なのかどうかを
しっかりと考えていきましょう。

そのどんな時も、あなたの良さを、才能を良い方向に使えるよう
動いていきましょう。

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