心と身体のケア
うつ病患者100万人超え──腸内環境の悪化が心をむしばむ
もはや特別なことではない。うつ病は、私たちのすぐ隣にある現実です。いま日本では、うつ病患者が100万人を超える深刻な状況に直面しており、メンタルヘルスの危機が社会全体を覆っています。かつては「一部の人が抱える病」と思われていたうつ病ですが、も・・・
心と身体のケア
脳にカビがはえる？──アルツハイマー原因の新説と予防のカギ
「もし“もの忘れ”の影に、見えないカビが潜んでいたとしたら…その驚きの真実が脳科学を揺さぶっています。」「近年の研究では、脳にカビが存在する可能性が示され、従来のアルツハイマー原因とされてきた“アミロイドβ”や“タウたんぱく質”とは異なる、新・・・
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パーキンソン病には信頼と水素水！
するとご主人は夕方頃、膝が今まで以上にガクガクガクとなり動けなくなりました。「あーもう俺はこのまま寝たきりかもしれない」と思ったそうです。それを見た奥様がすぐに私お勧めの水素水を作り、飲ませたところしばらくして歩けるようになり「この水素水、凄・・・
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ペットボトル症候群、中身を水素水に
その中の飲料が、水なら良いですが、炭酸飲料や清涼飲料水だと注意です。スポーツドリンクもたくさん糖分が入っています。滅多に飲まず、たまーになら仕方ないですが、これをたくさん飲むと高血糖の状態を招きます。すると体内にケトン体が過剰になり、重度の場・・・
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水素水、サプリメント、運動、ヒーリングは私の生命体
日本人の平均寿命は84.3歳、健康寿命は74.1歳。差が10年近くありますよね。そこが問題。この差の年数分というのはすなわち、”不健康な期間”を表します。健康とは寝たきりではなく、体も心も、そして魂も健康でないと、真の健康とは言えないと私は思・・・