人生への情熱を生み出す第2チャクラを活性化
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人生への情熱
あなたは人生への情熱、持っていますか?
若い頃はあった。。。という人多いですが、
いくつになっても人生への情熱があるといいですね。
それはそのまま若さに、健康にも繋がります。
情熱は人生を活き活きさせますね。
それに対応するチャクラ、
今日は第2チャクラのお話しを書いてみたいと思います
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第2チャクラが弱いと
第2チャクラが活性化すると人生への情熱が生み出されます。
欲求や、生きる喜びなどの感情がでてきたり
やりたいことに向かう気持ちになれます。
逆にここが狭かったり、弱いと
性的なものに対しての恐れや不安、
環境のストレス、人間関係における倫理、
子供の時の環境に対するトラウマがあったりします。
それが高じると、慢性腰痛、過敏性大腸炎やクローン病などの腸の病気、
卵巣、子宮、婦人科系の病気、泌尿器系の病気、前立腺の問題
などがあらわれてきます。
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やりたいことを見つけたい時、依存症から出したい時
やりたいことが見つからない。。。
という人はここを活性化すると良かったりもします。
他チャクラとのバランスも大事ですが。
このチャクラは性的エネルギーにも関係します。
チャクラは内分泌にも関係しますので、ここのチャクラが活発だと
男性らしさ、女性らしさにも影響し、性的関心も出てきます。
この性的関心を何かの理由でブロックしたりしてしまうと、
性への関心だけでなく第2チャクラ全体に影響が及び
例えばアルコール依存、過食症、薬物依存、ギャンブル依存が出てきたりします。
家庭環境、学校環境でのトラウマもここのチャクラを弱らせます。
このチャクラを活性化することで(他チャクラとのバランスが必要な場合もありますが)、
やりたいことを見つけたり
依存症から抜け出すこともできたりします。
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アロマ、丹田呼吸、相手に与える
第2チャクラを活性化するのにはアロマをお持ちなら
ローズ、ジャスミン、サンダルウッド、イランイランなどが第2チャクラに共鳴するので
香りをかいだり、下着につけたりするのもお勧めです。
またお臍から指3本下の丹田を意識して深呼吸するのもとってもお勧めです。
深くはいて、めいっぱい吸ったら、
丹田を意識してぐっとお腹に3秒くらい息をとめる感じで力をいれると良いです。
この時、足は開き気味で、膝を少し曲げて立ってください。
生命エネルギーを丹田に集中させるような感覚でやってみてくださいね。
環境に対するトラウマなら、自分の過去や今に対して、
「あの環境があったから今がある」
「あの事が起きたから今がある」と受け容れ、感謝するのも大切です。
そして自分を守るためではなく、「相手に何を与えることができるのか」という思考に
チェンジしていくのが第2チャクラを輝かせ、人生を情熱的に生きていくのにも必要です。
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