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「0.01のプラスの努力を継続する事で人生が変わる」50代からでも遅くない、小さな習慣が未来を...
たった0.01の差が、未来の“わたし”を38倍にも3％にも変えてしまうとしたら？「0.01のプラスの努力を継続する」だけで、あなたの人生はたった1年で38倍も輝き始めます。歳を重ねてくると、人生に「劇的な変化」はもう訪れないと思いがちです。で・・・
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「50代から“好き”を軸に生きる｜更年期後の私らしい人生設計」
「もう我慢しない」って決めたら、未来が軽くなる。50代という人生の折り返し地点は、自分らしい生き方を見直す絶好のタイミングです。「なんとなく今の生活にモヤモヤする」「このまま年を重ねていいのかしら」──そんな思いが胸をよぎったことはありませ・・・
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50代からのひらめき力と直感力を高めて運をよくする方法｜引き寄せ・宇宙のサインを味方に
あなたの中に眠る「ひらめきの種」が、これからの生き方をガラリと変えるかもしれません。50代こそ、「ひらめき力」と「直感力を高める」絶好の時期。なぜならこれまでの人生経験が“気づき”として表れ始め、人生の新たな選択を後押ししてくれるからです。現・・・
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「媚びる女性」とは何が違う？50代から考える“誰かのため”と“自分のため”の境界線
「自分のために輝く女性」と、「誰かのために飾る女性」──あなたはどちらに共感しますか？「日本の少女漫画が、パリではあまり人気がないらしいよ」そんな話を聞いたとき、私は内心、少し驚きました。海外で日本の漫画がブームになっているというニュースはよく・・
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変化を作る作らないも自分自身！1.01の法則を味方に驚くパワーを身に着けよう！
未来は自分の手の中にある。毎日「1.01」つまり1に0.01だけプラスの努力を積み重ねていくと、具体的には、1.01の365乗＝約37.8。毎日ほんの少し努力を重ねるだけで、1年後には今の自分の約38倍の成果になるというわけです。逆に0.99・・・
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「女性らしさって誰が決めたの？」大河ドラマから今も変わらない日本の違和感
女性らしさとは何か――大河ドラマをきっかけに、日本の男女格差や固定観念を見つめ直す。男性性と女性性の本質を理解し、自分らしく生きるためのヒントをやさしく紐解きます。
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環境と目的は人生を変える！蜂の世界から学ぶ生き方のヒント
同じDNAでも、環境と食べ物の違いで人生はまったく別の道へと分かれます。女王蜂と働き蜂の違いはDNAではなく、ロイヤルゼリーという食べ物と環境の大切さによって決まるという驚きの事実があります。私たちは「女王蜂と働き蜂の違いは、生まれつきのDN・・・
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人生でやり残したことをなくすには？──50代から後悔しない生き方と自分の使命
「残りの時間は有限──“人生のやり残したこと”を意識すると、50代からの人生は一層鮮やかに見えてきます。」50代からの人生を迎えると、誰もが「人生のやり残したこと」や「残りの時間」に直面し、後悔しない生き方を強く意識するようになります。私はふ・・・
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女性性と男性性とは？バランスを整えて本来の自分を生きる方法
「あなたの中に眠る“女性性と男性性”は、人生を彩るふたつの翼。どちらも欠けてはいけない大切な力なのです。」「女性性とは、柔らかさや愛、思いやりを象徴する力であり、男性性とは、責任や決断力、リーダーシップを意味します。どちらも男女を問わず誰の中・・・
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人生の主人公は私！女性が自分らしく生きるための覚醒とクリエイションの時
もう脇役では終わらせない。あなたの人生は、あなた自身が輝く舞台です。長い間、家父長制のもとで抑圧されてきた女性たちが、いま「人生の主人公」として自分らしく生きる時代を迎えています。かつて女性たちは、自分が「人生の主人公」として舞台に立つことを・・・