心、体、魂の健康

心替えで人生をハッピーにする

井上さんに話すと、結婚式の時に言えば感情が感情を呼んで傷も深くなるし、マイナスのエネルギーが大きくなる。結婚式の時も、妹が出てきたときも、妹が怒り出した時も何も言えなくて正解。思い出して苦しくなる時があるなら、そこで心替をするのですと言われま・・・

心、体、魂の健康

燃え尽き症候群は自分を愛して

どこかで、間違った思い込みをして、そのために苦しんで生きている人のなんと多いことか!特に燃え尽き症候群の人は特に自分を愛してほしいです。燃え尽き症候群の人は、自分を愛する能力が低くなってしまっています。自分を愛するということは自分のいいところ・・・

女性の心の健康

糖尿病はたくさんのものを欲しがらない。

血糖値が高いのは小腸で吸収された糖が血中にたくさんありすぎる為に、すい臓から出るインシュリンホルモン分泌が減ってしまう状態。血糖とは生命エネルギーの元です。糖尿病は生命エネルギーをたくさん欲しがってそれを処理する機能が落ちたようなもの。つまり・・・

女性の体の健康

糖尿病にはβ細胞と活性酸素対策を!

食事で摂取した糖分は、小腸で吸収されます。この時、腸内に食物繊維があれば適度に糖分を包み込み吸収を抑制します。しかし食物繊維が少ないと糖分は制限なく吸収され、血糖値が急激に上がります。食事の際に野菜など食物繊維を先に摂るのも大事です。私は良・・・

心、体、魂の健康

心がつくる病は体を健全にして解き放つ

やっぱり病気でいたいと思うよりは、健康になって、どんどんやりたいことを探して、いろいろあるけれど、学びながら成長していくほうが私はいいと思うのです。自分が生まれてきた意味を探しながら、思い切り、燃やすほうがずっと魂の目的にあっているのですから・・・