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脳を健康的にだます

私達は脳にだまされていることがよくあります。それは過去のことです。過去にこんなことがあったから、私は傷ついた。あの人がこんなこと言ったから、私はあれから、人前でこんなことができなくなった。。。でも、でも、実はそれって、間違った思い込みもあった・・・

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障害者枠を使いこなせない企業と国

企業の障害者枠って知っていますか。私も何となく名前だけ聞いてはいましたが、最近立て続けに、3人の方からその制度に関して怒りや悲しみの声をたまたま頂き、今日はそのことを書いてみたいと思います。国は、障害者雇用率制度というのを設けています。国は障・・・

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むくみの解消方法

女性に多い症状として「むくみ」がありますね。夕方になるとむくむ、生理前にむくむ、更年期にむくむなどという、自覚したむくみも多いです。また体の滞りを調べる方法として簡単な「むくみ診断」方法があります。それは就寝直前トイレ後の体重-起床直後トイレ・・・

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2025年7月13日
「50代で始まる認知症のサインとは?若年性認知症の初期症状と予防法」

2025年7月12日
日本のジェンダーギャップが世界最低レベルな理由──セクハラ・女性蔑視・無自覚な加害性

2025年7月11日
「360度まるっと自分」──嫌な出来事も成長のギフト

2025年7月10日
「0.01のプラスの努力を継続する事で人生が変わる」50代からでも遅くない、小さな習慣が未来をつくる方法

2025年7月10日
変化を作る作らないも自分自身!1.01の法則を味方に驚くパワーを身に着けよう!

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